Kerékpározásról és futásról Wolfsburg területénWolfsburgi alapozó kilométerek
Futás: Ha könnyű körökre, stabil Z2-re, vagy egy gyors 5 km-es formacsekkolásra vágysz, a helyiek az Allerparkot futják. Az Allerpark parkrun minden szombaton 9:00-kor indul, és a lényeg a részvétel: sétálhatsz, kocoghatsz, futhatsz, segíthetsz, vagy csak nézheted. Egy kör 7 km, 19 méter szinttel, az Allersee tavat kerüli. A teljes kör 14 km, 31 méter szinttel. A VfL Wolfsburg is bekapcsolódik a helyi versenynaptárba. A Windmuehlenberglauf Wolfsburg-Fallersleben, a Tomoritzlauf Wolfsburg és a Wolfsburg Staffellauf a húzónevek.
Kerékpározás: A helyiek úgy tekernek a városban, mint egy igazi bringás helyen, az Allerpark, a Mittellandkanal, Fallersleben, Vorsfelde és Wilsche-Neubokel adja a legtöbb útvonalat. Ha csak egy könnyed tekerésre vágysz, nem gran fondóra, akkor 3 km-t mennek. Az ADFC és a VCD már régóta tárgyal a várossal a bringás ügyekről, és a digitális kerékpáros térkép nagyon hasznos a sávokhoz, parkolókhoz, boltokhoz és a szabadidős útvonalakhoz. A Fallersleben állomáson Bike and Ride helyeket alakítanak ki, 34 északi, 106 déli hellyel, plusz egy 24 férőhelyes bringatároló garázzsal a déli oldalon. Az emelkedők nem vészesek, mert Wolfsburg az Aller völgy déli szélénél, a Mittellandkanal mellett fekszik.
Szezon: Április a futók számára a legszárazabb hónap, úgyhogy a helyiek ekkor gyűjtik a tiszta base miles-okat, csinálnak élesebb intervalokat és alapozzák meg a korai versenyformát. Július hozza a legmelegebb időt, és július-augusztus a legcsapadékosabb időszak, szóval a nyári futások az Allersee körül és a tekerések a Mittellandkanal mentén kora reggel a legjobb. A belváros jól jön, ha beüt a hőség, mert a rövid körök miatt könnyű tartani a tempót. Téli időben inkább a hangulat változik, mint a térkép, a parkrun továbbra is tartja a szombati ritmust, és a sík útvonalak barátságosak maradnak a Z2-höz. A helyiek a hosszú, laza estéket stabilabb edzésekre, crosslauf versenyekre és cyclocross-szerű tekerésekre cserélik, ha sárosak az utak.
