Om cykling och löpning i Wolfsburg
Wolfsburg Base Miles
Löpning: Lokala löpare springer Allerpark när de vill ha enkla varv, lugn Z2 eller en 5 km check-in. Allerpark parkrun startar varje lördag klockan 9:00 och håller det enkelt: gå, jogga, springa, hjälpa eller titta. Loopen är 7 km med 19 meters stigning innan den går runt Allersee-sjön. Hel loopen är 14 km med 31 meters stigning. VfL Wolfsburg är med i den lokala tävlingskalendern. Windmuehlenberglauf Wolfsburg-Fallersleben, Tomoritzlauf Wolfsburg och Wolfsburg Staffellauf är de stora namnen.
Cykling: Lokala cyklister kör staden som en praktisk cykelstad, med Allerpark, Mittellandkanalen, Fallersleben, Vorsfelde och Wilsche-Neubokel som gör det mesta arbetet. De cyklar 3 km när de vill ha en enkel tur, inte en gran fondo. ADFC och VCD är redan med i cykelsamtalen med staden, och den digitala cykelstadskartan är användbar för banor, parkering, återförsäljare och motionssträckor. Fallersleben station får Bike and Ride-utrymme, med 34 platser på norrsidan, 106 platser på södrsidan och en cykelgarage med 24 platser på södrsidan. Backarna håller sig måttliga eftersom Wolfsburg ligger vid södra kanten av Allerdalen vid Mittellandkanalen.
Säsong: April ger löparna den torraste månaden, så lokala använder den för rena basmiles, skarpare intervaller och tidiga tävlingssträckor. Juli bringar den varmaste väder, och juli och augusti bringar den våtaste perioden, så sommarens löpning runt Allersee och cykling längs Mittellandkanalen känns bäst tidigt. Stadscentrumet är användbart när värmen ökar, eftersom korta varv gör tempot enkelt. Vinter ändrar stämningen mer än kartan, med parkrun som fortfarande håller lördagsrytm och plana sträckor som är vänliga för Z2. Lokala byter långa, lös kvällar mot mer stabil träning, crosslauf-datum och cykelcross-stil när vägarna blir smutsiga.
