O cyklistike a behu v Wolfsburg
Wolfsburg: Základné kilometre
Beh: My tu beháme v Allerparku, keď chceme dať ľahké kolečká, stabilné Z2, alebo takú rýchlu 5 km kontrolu. Allerpark parkrun štartuje každú sobotu o 9:00 am a je to také jednoduché: môžeš kráčať, behať, šprintovať, pomáhať alebo len pozerať. Jedno kolečko má 7 km s 19 metrami prevýšenia, kým obehneš jazero Allersee. Celý okruh má 14 km s 31 metrami prevýšenia. VfL Wolfsburg sa zapája do miestneho pretekárskeho kalendára. Windmuehlenberglauf Wolfsburg-Fallersleben, Tomoritzlauf Wolfsburg a Wolfsburg Staffellauf sú také hlavné mená.
Cyklistika: My tu jazdíme po meste ako v takom praktickom cyklistickom meste, kde Allerpark, Mittellandkanal, Fallersleben, Vorsfelde a Wilsche-Neubokel robia väčšinu práce. Dáme si 3 km, keď chceme len tak ľahké prevezenie, nie hneď gran fondo. ADFC a VCD už komunikujú s mestom ohľadom cyklistiky a digitálna cyklomapa mesta je super na cyklopruhy, parkovanie, predajcov a rekreačné trasy. Stanica Fallersleben dostáva priestory pre Bike and Ride, s 34 miestami na severnej strane, 106 miestami na južnej strane a 24-miestnou cyklogarážou na južnej strane. Stúpania sú tu mierne, pretože Wolfsburg leží na južnom okraji údolia rieky Aller pri Mittellandkanáli.
Sezóna: Apríl je pre bežcov najsuchší mesiac, tak ho my tu využívame na čisté base miles, ostrejšie intervaly a rozbeh pred sezónou. Júl prináša najteplejšie počasie a júl s augustom sú najmokrejšie, takže letné behy okolo Allersee a jazdy popri Mittellandkanáli sú najlepšie skoro ráno. Centrum mesta je dobré, keď sa oteplí, lebo krátke okruhy uľahčujú udržiavanie tempa. Zima mení skôr náladu ako mapu, parkrun stále drží sobotný rytmus a rovné trasy sú stále fajn na Z2. Dlhé, voľné večery vymeníme za stabilnejší tréning, crosslauf preteky a cyclocross-ový štýl jazdenia, keď sú cesty špinavé.
