Little Rock Marathon
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Tico's Gravel Grinder 10K begins at the Education Center in Harbison State Forest, Columbia, South Carolina. This 10K trail run follows rolling gravel paths, focusing on the forest environment instead of urban roads. As the first running of this event, it feels more like a local trail gathering than an established race. The course winds through Harbison State Forest from the Broad River Road side of Columbia, offering runners a blend of wooded scenery and gravel terrain. The race honors Tico, the 10-year-old raccoon ambassador for Palmetto Wildlife Rescue, and coincides with his birthday. Funds raised benefit Palmetto Wildlife Rescue, with their staff present to discuss their mission. Running-focused vendors like Topo Athletic, Feetures, and Tailwind Nutrition will also be available on race day.
Corrida: Columbia dá aos corredores rodagens de base fáceis, dos rios até as matas. A galera local usa bastante Three Rivers Greenway, Columbia Canal Trail e as greenways de Cayce and West Columbia quando quer piso liso e visual de rio. A Saluda Riverwalk tem cerca de 6 miles de ponta a ponta, e a Cayce Riverwalk by Black Rooster conecta com Timmerman Trail para um treino de 12-mile. Harbison State Forest entrega aos corredores de trilha um loop externo grande de cerca de 10 ou 11 miles, com mais quilometragem por dentro. Columbia Running Club mantém a cena conectada, e Governor's Cup Road Race, Sandhills Trail Race Series e Koala Bottle Harbison Half Marathon & 5K são eventos âncora.
Ciclismo: Columbia dá aos ciclistas uma personalidade dividida no bom sentido: caminhos à beira-rio para giros leves, Harbison para singletrack e Saluda para gravel. Columbia Cycling Club organiza pedais de sábado A, B e C, com o grupo A fazendo 50 miles a 16-20 mph. Tri-City Cyclers sai toda terça e quinta de 808 Knox Abbot Rd. às 6:00 p.m. para um pedal de estrada de 35-mile. Cycle Center, Cola Town Bike Collective, Outspokin' Bicycles, Dialed Bicycles, Summit Cycles e Streetmeatcola mantêm os pedais em grupo acontecendo. Harbison State Forest tem 32 miles de trilhas de mountain bike. As subidas ficam ao norte, no Upland Piedmont, e em estradões ondulados como Harbison e Fats. Tico's Gravel Grinder 10k e Tour de Columbia Race Series dão mais pegada ao calendário.
Temporada: Primavera e outono são os meses certeiros, com março-maio e setembro-novembro dando a corredores e ciclistas a melhor janela para tiros, longões de bike e Z2 sem pensar demais na previsão. O verão fica quente e úmido, e Columbia tem média de 72 dias acima de 90°F, então a galera local joga corridas, pedais em ritmo de cerveja e giros na riverwalk para cedo. O inverno fica de fresco a ameno, e a cidade ainda tem média de 55 noites abaixo de zero. O pedal A de sábado do Columbia Cycling Club segue bem cheio durante o inverno, enquanto os grupos B e C são mais coisa de março a outubro, e os corredores continuam usando Harbison, Saluda Riverwalk e o centro quando as ondas de frio passam.