Om cykling och löpning i Oxford
Oxford Training Notes
Löpning: Lokala löpare springer genom Oxfords parker, ängar och flodstigar. Christ Church Meadow ger en fin rundsträcka med bra utsikt över staden. University Parks passar intervaller, planlöpning och lugna Z2-turer. Port Meadow ger en större flykt när basmilen behöver utrymme. OUCCC Social Running träffas vid Radcliffe Camera en eller två gånger i veckan för en lugn tur runt Oxford. RunTribe Oxford, Oxford Girls Running Club, Headington Road Runners, Proof Run Club, Common Ground Run Club och Social Run Group håller veckan igång. Oxford Half och Bidwells Town & Gown 10K är de stora tävlingarna.
Cykling: Lokala cyklister åker lugna cykelvägar genom Port Meadow och längs Themsen, sedan går det mot Cotswold Hills för en större ansträngning. Oxford Cycling Club arrangerar regelbundna lördagsmorgonklubbkörningar och ibland cykelcross eller graveldagar. Oxford Canal Path, University Parks Loop, Route 57, Phoenix Trail och A44-cykelvägen gör veckodagsturer enkla. Phoenix Trail är 4 km och stiger 773 m innan benen kommer hem. Hell of the West ger 116 km och 1270 m höjdskillnad, så lokala cyklister använder det som en gran fondo-stil tävling. Klättringarna ligger ut mot Cotswold Hills.
Säsong: Sommar är den bästa tiden i Oxford när Isis och Cherwell är fulla av båtliv och parkerna känns levande. Lokala löpare och cyklister använder tidiga startar för Z2, flod-5K och klubbkörningar innan stadskärnan fylls. Oxford Self-Transcendence Summer Race 2, Oxford Self-Transcendence Summer Race 3 och Oxford Self-Transcendence Summer Race 4 ger löpare skarpa sommarmål. Vinter ändrar stämningen men stoppar inte träningen. Dimma över Themsen ger ljus på turerna, och slask kan föra cyklister till Banbury Road eller A44-cykelvägen när backiga vägar känns mindre lockande.
