За колоездене и бягане в Florina
Florina Training Notes
Бягане: Местните бягат лесно от центъра на града по бреговете на река Сакулевас, а след това се натоварват, когато краката искат хълмове. Османската Флорина предлага къси градски обходи, а реката прави първите километри честни. Детската надбягване е 1 км. Средният маршрут е 82 км и изкачва 412 м. Дългият маршрут е 91 км и изкачва 1,265 м. Go Florina донася 3K Night Run и 10K Urban Run в града.
Колоездене: Местните карат от Флорина към езерото Вегортида, Аминдаио, Нимфео и Преспа, когато искат базови километри с правилна гледка. Маршрутът е 03 мили и печели 5171 фута, така че никой не го нарича лесно каране. Преспанското каране започва от Лаимос и покрива 10 км за около 2 часа по кални пътища, бобови полета и гора край езерото. Големите изкачвания са на Варнус, Вици, Грамос, Воио, Мали Мади и Триклари. 3-дневното колоездно пътуване преминава 300 км и натоварва 8,000 м надморска височина. Florina Trail Challenge е местният клуб.
Сезон: Юни, юли и август са най-добрите месеци за бягане и каране. Лятото във Флорина е топло до горещо, а местните се наслаждават на ранни Z2 тренировки, сенчести стартове край реката и късен кафе по брега. Центърът на града е оживен като пазарен град, но тренировъчната карта се разкрива бързо към Преспанските езера, езерото Вегортида и гористия долина на юг от града. Зимата променя играта силно. Тежка сняг, гъста мъгла и дълги замръзнали периоди принуждават бягачите към къси маршрути, докато колоездачите заменят дълги дневни пътувания с предпазливо каране по гравий, циклокрос инстинкти или ски сезонни крака край ВИГЛА - ПИСОДЕРИ на планината Верно.
