Om sykling og løping i Florina
Florina Training Notes
Løping: Lokale løper lett fra sentrum langs Sakoulevas’ bredder, før de skyver ut når beina vil ha bakker. Ottoman Florina gir korte byløkker, og elven holder de første kilometrene ærlige. Barnas løp er 1 km. Mellomdistansen er 82 km og stiger 412 m. Langdistansen er 91 km og stiger 1,265 m. Go Florina bringer 3K Night Run og 10K Urban Run inn i byen.
Sykling: Lokale sykler fra Florina mot Vegoritida, Amyntaio, Nymfaio og Prespa når de vil ha base-miler med riktig utsikt. Ruten er 03 mil og stiger 5171 fot, så ingen kaller det en lett tur. Prespa-turen starter fra Laimos og dekker 10 km på omtrent 2 timer langs grusveier, bønnefelt og skog langs innsjøen. De store stigningene ligger på Varnous, Vitsi, Grammos, Voio, Mali Madi og Triklari. Den 3-dagers sykkelturen krysser 300 km og legger 8,000 m i høydeforskjell. Florina Trail Challenge er den lokale klubben.
Sesong: Juni, juli og august er de klare favorittene for både løping og sykling. Somrene i Florina er varme til varme, og lokale velger tidlig Z2, skyggefulle elvestarter og senere kaffe ved bredden. Byens sentrum blir travlt som en markedby, men treningskartet åpner raskt mot Prespa-sjøene, Vegoritida og det skogkledde dalen sør for byen. Vinteren endrer spillet hardt. Tykk snø, tett tåke og lange fryseperioder driver løpere mot forsiktige korte ruter, mens syklister bytter lange veidager med gravel-forsiktighet, cyclocross-instinkter eller skisesong-bein nær VIGLA - PISODERI på Verno-fjellet.
