O cyklistice a běhu v Olomouc
Olomouc Training Profile
Běh: Místní běhají podél řeky Moravy, Mlýnského potoka, Bystřice, Smetanových sadů a Výstaviště Flora, když chtějí běhat klidné městské kilometry. Running academy Olomouc dává vážným běžcům domov, kde Pavel Grepl trénuje dlouhé distanční běhy od 5 do 100 km. Čtvrteční #Výběh je jako rituál – rychlý krok, přátelství a prostá radost z pohybu. Olomoucký půlmaraton je hlavním událostí. Mizuno Neon Run Olomouc, NN Night Run Olomouc, ČEZ RunTour Olomouc a Listopadový běh Smetanovými sady udržují kalendář plný.
Cyklistika: Místní jezdí na rovinkách po Hornomoravském úvalu a pak směřují na východ, když chtějí otevřít nohy. Nízký Jeseník přináší stoupání. Amber Cycle Route spojuje severní Moravu a Slezsko, a Moravská stezka vede celou Moravou. Hvězdná trasa z Olomouce do Šternberka je rodinně přívětivá. Adrenalin route nebo Even Haná s kopci nabízí jezdcům 65 km okruh, když se Z2 změní v práci. V Olomouci není žádný cyklistický klub, takže místní spoléhají na trasy, skupinové jízdy a závody spíše než na dresy.
Sezóna: Červenec dává Olomouci nejteplejší normální tréninkové počasí s průměrnou denní teplotou 18,7°C. Město leží ve výšce 216 m, takže letní intervaly jsou čestné bez toho, aby horská nadmořská výška zkreslila čísla. Místní běhají brzy ráno přes Smetanovy sady nebo podél Moravy, když přijde srpnové vedro. Cyklisté jezdí na základních kilometrech v údolí a Nízký Jeseník si nechávají na silnější dny. Leden přináší nejchladnější normální měsíc s průměrnou denní teplotou -2,7°C. Zima nutí běžce k kratším kontrolovaným okruhům a cyklisty k rovinkám, pokud se nezdají silnice vhodné.
