Sobre ciclismo y running en OlomoucAsí entrenamos en Olomouc
Running: Aquí la gente corre por el Morava River, Mlýnský potok, Bystřice, Smetanovy sady, y Výstaviště Flora cuando quieren sumar kilómetros tranquilos por la ciudad. La Running academy Olomouc es el sitio perfecto para los más serios, con Pavel Grepl entrenando distancias largas, desde 5 hasta 100 km. El #Výběh de los jueves es ya un ritual: un ritmo alegre, hacer amigos y la pura alegría de moverse. El Olomoucký půlmaraton es como el evento principal, el que marca el calendario. El Mizuno Neon Run Olomouc, NN Night Run Olomouc, ČEZ RunTour Olomouc, y el Listopadový běh Smetanovými sady mantienen la agenda a tope.
Ciclismo: Para la bici, aquí la gente hace sus base miles llanos por el Upper Morava Valley y luego tira hacia el este cuando quiere desentumecer las piernas. La sierra de Nízký Jeseník es donde están las subidas. La Amber Cycle Route conecta el norte de Moravia y Silesia, y la Moravian Trail cruza toda Moravia. La Hvězdná, de Olomouc a Šternberk, es ideal para ir con la familia. La Adrenalin route o la Even Haná has hills te dan una ruta circular de 65 km cuando el Z2 se pone serio. No hay un club de ciclismo con nombre propio aquí, así que la gente se apoya más en las rutas, las salidas en grupo y las propias carreras que en llevar la equipación de un club.
Temporada: Julio es el mes más caluroso para entrenar en Olomouc, con una temperatura media diaria de 18.7°C. La ciudad está a 216 m, así que los intervalos en verano se sienten de verdad, sin que la altitud de montaña te falsee los números. Aquí la gente sale a correr pronto por Smetanovy sady o a lo largo del Morava River cuando llega el calor de agosto. Los ciclistas hacen sus base miles de verano por las carreteras del valle y guardan la sierra de Nízký Jeseník para los días que están más fuertes. Enero trae el mes más frío, con una temperatura media diaria de -2.7°C. El invierno empuja a los corredores a hacer vueltas más cortas y controladas, y a los ciclistas a un Z2 más llano, a no ser que las carreteras estén bien.
