Sobre ciclismo y running en LiberecApuntes de entreno en Liberec
Correr: La gente de aquí sale a correr desde el centro hacia Harcov Reservoir, Liberec Dam, Sportpark Liberec, y el complejo deportivo Vesec cuando quieren meter kilómetros de base tranquilos. Sportpark Liberec es un sitio sencillo para hacer series, carreras infantiles y quedar para entrenar sin complicaciones. La Liberec Nature Run te da ese rollo trail de verdad, con sus rutas de 12km y 23km que te meten por la naturaleza, con subidas y hasta una cantera. AC Slovan Liberec y TJ Harcov Liberec son los clubes que se mueven por aquí. El Liberecký půlmaraton es el referente en asfalto con su circuito de 21km alrededor de Liberec Dam, mientras que la LEKI JEŠTĚD SUMMER te pone las piernas de montaña a tono.
Ciclismo: Cuando los ciclistas quieren subir, le tiran a Ještěd; la ruta desde Liberec hasta la cima de Ještěd y vuelta es la prueba de fuego de la zona. La Jizera Mountains Main Ski Trail te permite hacer Z2 en verano por senderos que en invierno usan los esquiadores. El Adventure Park Liberec tiene la Modrej trail, con sus olas suaves, peraltes, secciones rítmicas y saltos de hasta 8 metros. El Bikepark Ještěd Liberec suma la Flow trail y la Skill zone, y el Vratislavice Active Park cuenta con dos pumptracks, dos rutas de single trail, dos senderos forestales y un centro de habilidades. El Duatlon Ještěd y el Dětský MTB Cup Libereckého kraje son los eventos clave del calendario.
Temporada: Julio es el mes más caluroso en Liberec, así que la gente sale a correr temprano, hace rutas más largas en bici y usa Harcov Reservoir, Liberec Dam y Lake Kristýna como puntos de referencia mentales. En verano, la Jizera Mountains Main Ski Trail se abre para las bicis, y la LEKI JEŠTĚD SUMMER - Running Weekend convierte el terreno de Ještěd en un bloque de entrenos serio. Enero trae el mes más frío, y en invierno la cosa cambia hacia la LEKI WINTER SkyRace®, el barro del cyclocross y la precaución al pisar. A los corredores les sigue gustando el aire húmedo del bosque, y los ciclistas cambian un poco el ritmo de gran fondo por trails, trabajo de técnica y kilómetros de base invernales.
