Sobre ciclismo y running en PilsenApuntes de entreno en Plzeň
Correr: Aquí la gente empieza a correr en los parques, es lo normal. El Borský park te da el menú fácil, puedes hacer 3 km, 5 km o 10 km sin calentarte mucho la cabeza. En Bolevecké rybníky tienes una vuelta limpita de 7 km alrededor de tres estanques. El Lobezský park te trae las cuestas cuando la Z2 llana ya te parece demasiado tranquila. La ruta del Radbuza sale del centro y te da unos 5 km o 7 km. La línea del Úhlava se puede estirar hasta Radobyčice, y desde Radobyčice puedes tirar para arriba hacia Val a 435 m. AK Škoda Plzeň y SSK Dukla Plzeň son los clubes que mandan aquí en atletismo. Zlatý maraton Emila Zátopka, Škoda Fit Půlmaraton y Chlum třikrát jinak son las carreras de referencia.
Ciclismo: Aquí la gente en bici une ríos, estanques, parques y el extrarradio con sus repechos. Bolevecké rybníky te va bien para hacer base miles tranquilas, y el České údolí Reservoir te mantiene la zona sur apañada. Los corredores del Radbuza y Úhlava te dan las salidas fáciles desde la ciudad. El Chlum está por encima del lado del Berounka, y el Chlum třikrát jinak pasa por debajo, hacia la torre de vigilancia. Para subir de verdad, tienes que ir al este y al sur, a las Švihov Highlands; Brdy te ofrece días de más altura hacia vrch Praha a 862 m y vrch Hlava a 788 m. SSK Dukla Plzeň y AK Škoda Plzeň son los clubes que yo ficharía primero. Pilsenman es la prueba off-road por excelencia, con mountain biking y trail running a saco.
Temporada: Plzeň tiene un clima oceánico fresco y templado, así que el año de entreno premia la paciencia más que la bravuconería. La temperatura media ronda los 5 °C durante el año, y la gente de aquí hace mucha Z2 desde Borský park, Bolevecké rybníky y las orillas de los ríos. En verano, los circuitos cortos van de perlas, porque el Radbuza te da unos 5 km o 7 km desde el centro y en Borský park puedes elegir 3 km, 5 km o 10 km. El invierno cambia el chip, no el mapa. Los runners se guardan la pista oval de 400 m de Skvrňany para los intervalos, y los ciclistas se quedan con los corredores fluviales más llanos para los base miles antes de dejar Brdy para días mejores.
