O cyklistice a běhu v Hildesheim
Hildesheim Training Notes
Běh: Místní běžci jezdí kolem Hohnsensee, když chtějí snadné základové kilometry a čistý okruh. Trasa vede podél jezera Hohnsensee a po Kalenberger Graben. Hilde Run Club se schází u Trimm-dich-Pfad am Hohnsensee každou středu v 18:00 a pravidelně v neděli v 10:00. Innerste Au je ideální pro intervaly podél řeky v centru města. Waldquelle vede z Bergholzchen do Rottsbergu, když nohy potřebují náročnější trénink. Lange Dreisch prochází přírodní rezervací a je dlouhá 5 km.
Cyklistika: Dává cyklistům domov pro silniční, off-road, dráhovou, horskou a crossradové dny. Místní jezdí Hi-Ring pro klidné kolo kolem města. Hi-Ring je 73 km, začíná kdekoliv a hodí se pro ty, kteří chtějí střední náročnost bez celodenního výjezdu. Silnější jezdci jezdí proti směru hodinových ručiček, ostatní s hodinami pro dlouhé sestupy a krátké stoupání. Stoupání jsou na protisměru, v Leine Uplands a směrem k Seesenu na okraji Harzu. GTF Kanalromantik, RTF Nordschleife a Gravelride Sole und Erz jsou klíčové výjezdy.
Sezóna: Květen a červen jsou ideální pro přípravu, protože Adlumer Abendlauf je 2026-05-23, Never Give Up Hindernislauf je 2026-06-20 a Finienlauf je 2026-06-26. Srpen udržuje formu díky Hildesheimer Firmenlaufu 2026-08-28. Letní běžci zůstávají kolem Hohnsensee, řeky Innerste a přírodní rezervace pro Z2, intervaly a společenské kilometry. Letní cyklisté jezdí na Cyklostezku k umění, Ambergau Cyklostezku, Leine-Heide Cyklostezku a Innerste Cyklostezku. Zima mění náladu a Haseder Silvesterlauf 2026-12-31 dává běžcům čistý závěr roku. Zimní cyklisté se soustředí na základové kilometry, cyclocross a off-road s klubovými jezdci.
