Cyklistické a běžecké události v Janově, 2026

Genova Training Notes

Běh: Místní běžci v Genově běhají podle nálady: na Corso Italia si užijí rovinky u moře, na Passeggiata Anita Garibaldi cítí ostrý pobřežní rytmus, a na Fascia di Rispetto di Pra' si naběhají základní kilometry. Historické centrum nabízí 7-kilometrovou trasu městem přes caruggi, piazze a ostré zatáčky. Parco Verde di GREAT Campus je 3 km dlouhá rovná asfaltová smyčka, když nechcete žádné drama. Parco delle Mura má 4 km lesních smyček s mírnými stoupáními. Genoa Running, Athletic Genova a Maratoneti Genovesi udržují běžeckou scénu živou. Il Miglio Blu, Traversata della ValBisagno, Mezza di Genova a Salita alla Guardia jsou hlavními závody v kalendáři.

Cyklistika: Místní jezdci rychle odjíždějí z města, protože Genova stoupá přímo z Ligurského moře do Apenin. Pobřežní silnice od Voltri do Varazze je rovná až mírně zvlněná, zatímco Monte Gazzo, Monte Figogna, Gaiazza a Salita alla Guardia nabízejí stoupání. Le Manie u Finale Ligure má sklony od 5 % do 9 %, takže to není terén na lehkou jízdu. Area 24 nabízí 28 km od Imperia do San Lorenzo al Mare pro čisté Z2. Cocchi Cicli má jezdce v pořádku ve městě. Milan-Sanremo, Trofeo Laigueglia a Granfondo Internazionale Laigueglia dávají tón závodům.

Sezóna: Duben, květen, červen, červenec, srpen, září a říjen jsou nejlepší měsíce, s jarem a podzimem ideálními pro intervaly, dlouhé běhy a přípravu na gran fondo. Červenec a srpen přinášejí teplé dny, teplé noci a čas u moře po tréninku, takže místní běhají brzy nebo drží se pobřeží. Centrum města zůstává náročné, protože caruggi a crêuze vás donutí stoupat dříve, než plánujete. Zima udržuje oba sporty naživu, ale severní větry rychle mění podmínky. Běžci používají rovnější smyčky a Mura, zatímco jezdci hledají pobřežní Z2 a vybírají si dny na stoupání opatrně.