Събития по колоездене и бягане в Генова, 2026

Genova Training Notes

Бягане: Местните бягат по Дженова според настроението си: плоски километри по Корсо Италия, по-остро темпо по Пасегиата Анита Гарibald, и лесни базови километри извън града по Фасия ди Риспето ди Пра'. Историческият център ви дава 7-километров маршрут през града през каруджи, пиаци и тесни завои. Парко Верде ди GREAT Campus ви дава 3-километрова асфалтирана, плоска петля, когато искате без проблем. Парко делле Мура има 4 километра кални петли с умерени възвишения. Genoa Running, Athletic Genova и Maratoneti Genovesi поддържат сцената. Il Miglio Blu, Traversata della ValBisagno, Mezza di Genova и Salita alla Guardia са ключови събития в календара.

Колоездене: Местните се изкачват бързо извън града, защото Дженова се извисява директно от Лигурско море към Апенинските планини. Бреговата пътека от Волтри до Вараце е плоска до хълмиста, докато Монте Гацо, Монте Фиогна, Гаяца и Салита ала Гуардия ви дават възможност за катерене. Ле Манье край Финале Лигуре има наклони от 5% до 9%, така че никой не я третира като лека размивка. Area 24 ви дава 28 километра от Империя до Сан Лоренцо ал Маре за по-чисто Z2. Cocchi Cicli поддържа колоездачите в града. Милано-Санремо, Трофео Лаигулия и Гранфондо Интернационале Лаигулия определят тона на състезанията.

Сезон: Април, май, юни, юли, август, септември и октомври са най-добрите месеци, с пролет и есен, които се чувстват най-добре за интервали, дълги бягане и подготовка за Гранфондо. Юли и август донасят топли дни, топли нощи и време на море след тренировка, така че местните тренират рано или се държат по брега. Центърът на града остава динамичен, защото каруджите и креузе ви изкачват по-рано, отколкото планирате. Зимата поддържа и двата спорта, но северните ветрове променят чувството бързо. Бегачите използват по-плоски петли и Мура, докато колоездачите търсят брегово Z2 и избират дни за катерене с внимание.