Om cykling & løb i Nîmes
Nîmes Træningsnoter
Løb: Lokale løbere kender Nîmes bedst tidligt, når centrum stadig føles som deres. Byens centrum giver dig en ren 10 km-løbebane med minimal stigning forbi Arènes, Maison Carrée, Tour Magne, Jardins de la Fontaine og Gambetta. Gambetta tilføjer muralerne, og de små gader holder tempoet ærligt uden at ødelægge benene. Nîmes Urban Trail er det store løb, når du vil have byen under raceløb. La nocturne de Nîmes, Veni Vici - Nîmes, Courir pour que sachange - Nîmes og Infernal run - Nîmes holder kalenderen i gang.
Cykling: Lokale cyklister kører hurtigt ud, fordi det bedste starter lige uden for byen. Du kører 3 km gennem garrigue, vinge og oliventræer, og ruten stiger 188 m uden at prøve at være alpin. Singletracken før D135 kan blive en kort hike-a-bike, så rytterne vælger den venstre linje og holder tålmodighed. Nîmes Cyclisme giver det seriøse klubmiljø med Route / CX, VTT, BMX, cyclosport, motionsture og La Fontaine-gruppen. Cévennes ligger mod nord, og Pont du Gard-dagene tilføjer 29 km, 344 m eller større basemile tilbage mod Nîmes.
Sæson: 15. marts til 15. november er det nemme træningsvindue her, både for Z2-ture og jævne løb. Juli og august bringer ofte dage over 34°C, så lokale skifter intervaller tidligt, bærer mere vand og holder op med at tro, at middagstid er smart. Gardon og Pont du Gard-ture føles rigtige under det sydfranske solskin, især når basemile peger gennem garrigue. December til februar bringer ofte nætter under 0°C, og sne falder hvert år. Vinteren holder byruterne nyttige, mens cyklister læner sig mere på strukturerede klubture, cyclocross-ben og kortere løkker, når kulden sætter ind.
