Kerékpározásról és futásról Nîmes területén
Nîmes-i Edzésinfók
Futás: Nîmes-ben a helyiek kora reggel futnak a legszívesebben, amikor a belváros még olyan, mintha csak a tiéd lenne, a cipőddel együtt. A központ ad egy tiszta 10 km-es kört, alig szinttel, elhaladva az Arènes, Maison Carrée, Tour Magne, Jardins de la Fontaine és a Gambetta mellett. A Gambetta hozza a falfestményeket, a kis utcák pedig tartják a tempót becsületesen, anélkül, hogy kinyírnák a lábadat. A Nîmes Urban Trail a fő esemény, ha versenytempóban akarod bevenni a várost. A La nocturne de Nîmes, Veni Vici - Nîmes, Courir pour que sachange - Nîmes és az Infernal run - Nîmes tartják mozgásban a naptárat.
Kerékpározás: A helyiek gyorsan indulnak bringával, mert a jó dolgok rögtön a városon kívül kezdődnek. Már 3 km-t tekersz a garrigues-en, szőlők és olajfák között, és az útvonal 188 m-t emelkedik, anélkül, hogy alpesi terepnek akarná tettetni magát. A D135 előtti singletrack könnyen átmehet egy rövid hike-a-bike-ba, szóval a bringások a bal oldali nyomvonalat választják, és türelmesek maradnak. A Nîmes Cyclisme hozza a komoly klubhangulatot, Route / CX, VTT, BMX, cyclosport, leisure rides és a La Fontaine csoporttal. Északra a Cévennes van, a Pont du Gard-os napok pedig adnak 29 km-t, 344 m szintet, vagy nagyobb base miles-okat vissza Nîmes felé.
Szezon: Március 15-től november 15-ig van itt a kedvező edzésidőszak, mind Z2 bringázásokhoz, mind egyenletes futásokhoz. Július és augusztus gyakran hoz 34°C feletti napokat, ezért a helyiek koránra teszik az intervalokat, több vizet visznek, és felhagynak azzal a tettetéssel, hogy délben edzeni okos dolog. A Gardon és Pont du Gard körök jól esnek a dél-francia nap alatt, főleg ha a base miles-ok a garrigue-en keresztül vezetnek. Decembertől februárig gyakoriak a 0°C alatti éjszakák, és minden évben esik a hó. Télen a városi útvonalak jól jönnek, míg a bringások inkább a strukturált klubos tekerésekre, cyclocross lábakra és rövidebb körökre támaszkodnak, amikor beköszönt a hideg.
