Om cykling & løb i Ann Arbor
Ann Arbor Training Notes
Løb: Lokale løbere bygger grundlæggende kilometer på Border-to-Border Trail, Gallup Park Loop, Argo/Bandemer Loop og University of Michigan Campus & Downtown Ann Arbor. B2B strækker sig over 35 miles gennem Washtenaw County, og Gallup Park giver en fuld runde på ca. 3 miles. Bird Hills Nature Area, County Farm Park, Lillie Park og Leslie Nature Center holder genoptræningsdage bløde, skovagtige og snoede. Ann Arbor Running Company afslutter ugen med mandag 5K, tirsdag intervaller, torsdag 5K og lørdag lange løb. Ann Arbor Track Club, PR Run Club, Ann Arbor Runners, Ann-Hua Runners, Bandit Racing Team, Fleet Feet, Michigan AA Next Level Running Club og Tree Town Trail Runners holder kalenderen fuld. Dexter-Ann Arbor Run og The Big House 5K føles som hovedbegivenheder.
Cykling: Lokale cyklister kører lidt grus, lidt asfalt, lidt multi-use stier og endda lidt singletrack. Ann Arbor Bicycle Touring Society og Ann Arbor Velo Club giver vejscenen et solidt klubfundament. AABTS ThNR løber 6 km med 211 m. AAVC ThNR løber 7 km med 436 m og omdanner 63 km til hurtige omgange, udbrud, jagt og 5 udpegede sprints. The Dirt Hammer starter ved Barton Nature Area, og Nacho Ride går ca. 50 miles vest for byen. Stein Road bringer bakkerne, og mange ruter tilføjer korte stigninger.
Sæson: Forår og efterår er de reneste måneder til at samle Z2, intervaller, lange løb, grusdage og cyclocross-ture. Sommeren bringer varme til varme fugtige dage med gennemsnitlige højder på omkring 27°C og den største nedbør på året. Lokale løbere starter tidligt, bruger Huron River-stierne og holder Gallup Park eller B2B med. Vinteren ændrer først udstyret, fordi gennemsnitlige højder ligger omkring -1°C og snefaldet gennemsnitligt er 91 cm pr. sæson. Veje er ofte pløjede, cykelstier bliver ikke ryddet, og studsede dæk er nemme at finde, når isen kommer. Løbere skifter til Broadway Winter Route-energi og bruger veje, når det er mørkt.
