Om sykling og løping i Ann Arbor
Ann Arbor Training Notes
Løping: Lokale bygger grunnmiler på Border-to-Border Trail, Gallup Park Loop, Argo/Bandemer Loop, og University of Michigan Campus & Downtown Ann Arbor. B2B strekker seg over 35 miles gjennom Washtenaw County, og Gallup Park gir en full runde på omtrent 3 miles. Bird Hills Nature Area, County Farm Park, Lillie Park, og Leslie Nature Center holder gjenopprettingsdagene myke, skogete og svingete. Ann Arbor Running Company setter uken i gang med mandag 5K, tirsdag intervaller, torsdag 5K, og lørdag lange løp. Ann Arbor Track Club, PR Run Club, Ann Arbor Runners, Ann-Hua Runners, Bandit Racing Team, Fleet Feet, Michigan AA Next Level Running Club, og Tree Town Trail Runners holder kalenderen full. Dexter-Ann Arbor Run og The Big House 5K føles som viktige arrangementer.
Sykling: Lokale sykler litt grus, litt asfalt, litt flerbrukssti, og til og med litt singletrack. Ann Arbor Bicycle Touring Society og Ann Arbor Velo Club gir veisyklingen et solidt klubbrygg. AABTS ThNR går 6 km med 211 m. AAVC ThNR går 7 km med 436 m og gjør 63 km til raske runder, brudd, jakter og 5 utpekte sprint. The Dirt Hammer starter ved Barton Nature Area, og Nacho Ride går omtrent 50 miles vest for byen. Stein Road bringer bakkene, og mange ruter legger til korte, kraftige stigninger.
Sesong: Vår og høst er de reneste månedene for å bygge opp Z2, intervaller, lange løp, grusdager og cyclocross-bein. Sommeren bringer varme, fuktige dager med gjennomsnittstemperaturer rundt 27°C og mest nedbør på året. Lokale løper tidlig, bruker Huron River-stiene og holder Gallup Park eller B2B i roteringen. Vinteren endrer først utstyret, fordi gjennomsnittstemperaturen ligger rundt -1°C og snøen er omtrent 91 cm per sesong. Veiene er ofte pløyd, sykkelveiene blir ikke ryddet, og studsdekk er lett å finne når isen dukker opp. Løpere skifter til Broadway Winter Route-energi og bruker veier når det er mørkt.
