Sobre ciclismo y running en Ann Arbor
Apuntes de entrenamiento en Ann Arbor
Correr: Aquí la gente mete sus base miles en el Border-to-Border Trail, el Gallup Park Loop, el Argo/Bandemer Loop y por el Campus de la University of Michigan y Downtown Ann Arbor. El B2B tiene más de 35 miles y cruza todo Washtenaw County, y el Gallup Park te da una vuelta completa de unas 3 miles. Para los días de recuperación, el Bird Hills Nature Area, County Farm Park, Lillie Park y el Leslie Nature Center son perfectos, con sus senderos suaves, arbolados y con curvas. La Ann Arbor Running Company es el punto de encuentro semanal: 5K los lunes, intervalos los martes, otros 5K los jueves y las tiradas largas los sábados. Clubes como Ann Arbor Track Club, PR Run Club, Ann Arbor Runners, Ann-Hua Runners, Bandit Racing Team, Fleet Feet, Michigan AA Next Level Running Club y Tree Town Trail Runners hacen que siempre haya algo en el calendario. La Dexter-Ann Arbor Run y la The Big House 5K son como los eventos clave de aquí.
Ciclismo: Aquí se le da un poco a la gravel, un poco al asfalto, a las vías multiusos y hasta a algún singletrack. La Ann Arbor Bicycle Touring Society y el Ann Arbor Velo Club son el alma de la escena ciclista de carretera. El ThNR de AABTS son 6 km con 211 m. El ThNR de AAVC son 7 km con 436 m y convierten 63 km en rotaciones rápidas, escapadas, persecuciones y 5 sprints designados. El The Dirt Hammer sale desde Barton Nature Area, y la Nacho Ride se va unas 50 miles al oeste de la ciudad. La Stein Road tiene sus buenas cuestas, y muchas rutas te meten subidas explosivas.
Temporada: La primavera y el otoño son los meses ideales para meter volumen de Z2, intervalos, tiradas largas, días de gravel y para la pata de cyclocross. El verano trae días cálidos a calurosos y muy húmedos, con máximas medias de unos 27°C y las lluvias más fuertes del año. Aun así, la gente sale a correr temprano, usa los caminos del Huron River y sigue metiendo el Gallup Park o el B2B. El invierno es otra historia, lo primero que cambia es la ropa, porque las máximas medias rondan los -1°C y la nevada media es de 91 cm por temporada. Las carreteras suelen estar despejadas, pero los carriles bici no los limpian, y las ruedas con clavos se encuentran fácil cuando el hielo hace acto de presencia. Los corredores tiran de la Broadway Winter Route y usan las carreteras cuando está oscuro.
