Om cykling & løb i Johnson City
Johnson City Training Notes
Løb: Lokale løbere kører lette kilometer rundt Founders Park, Winged Deer Park og de kortere arbejdsdagsløber når de bare skal holde Z2. Founders Park giver Bluegrass Half Marathon & Relay sin start og mål ved Pavilion, så det føles som det centrale arrangement. Tri-Cities Turtles Run Club mødes hver torsdag kl. 17:45 ved Yee-Haw Johnson City på Buffalo Street. Turtles byder velkommen til begyndere, avancerede løbere, C25K-grupper, pacers og løbere på alle niveauer. Johnson City holder også kalenderen frisk med Santa Hustle Johnson City, The S'mores Run Johnson City, Sorcerer's Sprint Mile og Duck Island-milerne.
Cykling: Lokale cyklister kører Tweetsie Trail, når de vil have stabile basiskilometer, og stien løber ca. 10 km på en ombygget jernbanestrækning fra Johnson City. Tannery Knobs Mountain Bike Park giver mountainbikere 40 hektar med off-road-stier og asfalterede pumpbaner, mens Winged Deer Park tilbyder gåstier og MTB-stier i sin nordvestlige del. Tri-Cities Road Club holder vejscenen sammen i Johnson City, Kingsport, Bristol, TN, og SW Virginia. Carter County Omnium giver racere et lokalt ankerevent. Buffalo Mountain ligger på byens sydside, og de større klatre-dage kommer på Beauty Spot, Big Creek, Dennis Cove, Gap Creek og Across Holston Mtn og tilbage.
Sæson: Tidlig efterår er det bedste tidspunkt, fordi Johnson City bliver meget tørrere sådan, og lokale løbere kan køre lange løb, forberede gran fondo, gravel og singletrack uden at kæmpe med sommerens vejr hver uge. Sommeren bringer det vådest af året, så løbere holder intervaller fleksible, og ryttere tjekker vejret før de kører til Tannery Knobs eller The Camp ved Buffalo Mtn. Vinteren bliver kølig, og snefaldet er moderat og sporadisk. Vejgruppen har stadig basiskilometer, løbeklubben holder torsdagsrytmen, og alle tilpasser tempo, dækvalg og lagning, når Appalachian-kanten ændrer dagen.
