Om cykling och löpning i Johnson City
Johnson City Training Notes
Löpning: Lokala löpare gör lättare mil runt Founders Park, Winged Deer Park och de kortare arbetspasslopparna när de bara behöver Z2. Founders Park ger Bluegrass Half Marathon & Relay sin start och mål vid Pavilion, så det känns som en central händelse. Tri-Cities Turtles Run Club träffas varje torsdag klockan 17:45 vid Yee-Haw Johnson City på Buffalo Street. Turtles välkomnar nybörjare, avancerade löpare, C25K-grupper, pacers och löpare på alla nivåer. Johnson City håller också kalendern spetsig med Santa Hustle Johnson City, The S'mores Run Johnson City, Sorcerer's Sprint Mile och Duck Island-milerna.
Cykling: Lokala cyklister kör Tweetsie Trail när de vill ha stabila basmil. Spåret är cirka 10 mil på en ombyggd järnvägsbana från Johnson City. Tannery Knobs Mountain Bike Park ger mountainbikers 40 hektar med off-road-spår och asfalterade pumpbanor, medan Winged Deer Park lägger till gångspår och MTB-spår i sin nordvästra del. Tri-Cities Road Club håller vägscenen samman över Johnson City, Kingsport, Bristol, TN, och sydvästra Virginia. Carter County Omnium ger tävlande en lokal ankare. Buffalo Mountain ligger på södra sidan av staden, och de större klättringspassen dyker upp på Beauty Spot, Big Creek, Dennis Cove, Gap Creek och Across Holston Mtn och tillbaka.
Säsong: Tidig höst är det bästa alternativet eftersom Johnson City blir betydligt torrare då, och lokala löpare kan lägga till långa pass, gran fondo-förberedelser, gravel och singletrack utan att kämpa mot sommarväder varje vecka. Sommar är den blötaste delen av året, så löpare håller intervallerna flexibla och cyklister kontrollerar väderförhållandena innan de åker till Tannery Knobs eller The Camp vid Buffalo Mtn. Vinter är sval, och snöfall är måttligt och sporadiskt. Väggruppen har fortfarande basmil, löparklubben har fortfarande torsdagsrytm, och alla anpassar tempo, däckval och lager när Appalachian-kanten börjar förändra dagen.
