Over fietsen en hardlopen in Johnson City
Johnson City Training Notes
Hardlopen: Lokale hardlopers maken makkelijke kilometers rond Founders Park, Winged Deer Park, en de kortere werkloops als ze gewoon Z2 nodig hebben. Founders Park geeft de Bluegrass Half Marathon & Relay zijn start en finish bij de Pavilion, dus dat evenement voelt als de belangrijkste race. De Tri-Cities Turtles Run Club komt elke donderdag om 17:45 uur bij Yee-Haw Johnson City op Buffalo Street bijeen. De Turtles verwelkomen beginners, gevorderde hardlopers, C25K-groepen, pacers en hardlopers van alle niveaus. Johnson City houdt de agenda ook scherp met Santa Hustle Johnson City, The S'mores Run Johnson City, Sorcerer's Sprint Mile en de Duck Island kilometers.
Fietsen: Lokale fietsers rijden de Tweetsie Trail als ze rustige basis kilometers willen, en het pad loopt ongeveer 10 mijl op een omgebouwd spoorwegbed van Johnson City. Tannery Knobs Mountain Bike Park biedt mountainbikers 40 hectare off-road paden en gepaveerde pump tracks, terwijl Winged Deer Park wandelpaden en MTB-paden toevoegt in het noordwestelijke gedeelte. Tri-Cities Road Club houdt de wegscene verbonden over Johnson City, Kingsport, Bristol, TN, en zuidwest Virginia. Carter County Omnium geeft racers een lokale anker. Buffalo Mountain ligt aan de zuidkant van de stad, en de grotere klimdagen komen op Beauty Spot, Big Creek, Dennis Cove, Gap Creek en Across Holston Mtn en terug.
Seizoen: Vroeg herfst is de beste periode omdat Johnson City dan aanzienlijk droger wordt, en lokale hardlopers kunnen lange runs, gran fondo-voorbereiding, gravel en singletrack doen zonder elke week te vechten met de zomerpatronen. De zomer brengt het natste gedeelte van het jaar, dus hardlopers houden hun intervallen flexibel en fietsers checken de omstandigheden voordat ze naar Tannery Knobs of The Camp at Buffalo Mtn gaan. De winter blijft koel, en de sneeuwval is matig en wisselend. De wegfietsgroep heeft nog steeds basis kilometers, de runclub houdt de donderdagritme, en iedereen past tempo, bandkeuze en kleding aan als de Appalachian rand de dag begint te veranderen.
