Wie du dein W’ bestimmst
So bestimmst du dein W’ (fehlender Rechner) Du musst diese 2 Dinge tun: Fahr so hart du kannst für etwa 3 Minuten, fahr weiter, wenn du...
TrainerDay Blog
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FTP misst Aerob – was ist mit Anaerob?
Anaerob? Brauchst du etwas mehr Power? Im Radsport ist aerobe Leistung, gemessen durch FTP, keine Option, sie bringt dich ins...
Garmin Connect: Workouts in Massen aus der Trainingsbibliothek löschen
Garmin Connect — Workouts aus deiner Trainingsbibliothek im Batch löschen Sei sehr vorsichtig, wenn du das machst, denn damit löschst du die Workouts auch aus deinem... blog/articles/alex/other-garmin-connect-bulk-delete-workouts-from-your-training-library
Wie du dein W’ bestimmst
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TrainerDay + Wahoo Elemnt: Du kannst Dateien manuell laden – wie, erfährst du unten. Wir empfehlen dir unsere Integration mit TrainingPeaks. Das funktioniert mit...
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W’Bal sagt „locker“, ich sage: unmöglich
Praktisch schafft niemand 60 Minuten bei FTP. Theoretisch wäre es möglich, aber in der Realität schafft es fast niemand…