Σχετικά με την ποδηλασία & το τρέξιμο σε BrnoΣημειώσεις Προπόνησης στο Brno
Τρέξιμο: Οι ντόπιοι τρέχουν στο Lužánky όταν θέλουν επίπεδες, ασφάλτινες διαδρομές και έναν εύκολο ρυθμό για 5-12 km. Το Palackého vrch δίνει στην πόλη μια καλή επιλογή για ανηφόρες, και το Olympijský běh - Brno το εκμεταλλεύεται μια χαρά. Η Obora Holedná έχει μονοπάτια στο δάσος, ανηφόρες και κατηφόρες, είτε για ένα loop 7 km είτε για ένα trail run 15 km. Η διαδρομή από Hala Rondo μέχρι Olympia είναι 5 km μονή, οπότε η Z2 βγαίνει εύκολα εκεί. Αρκετά clubs κάνουν κανονικά προπονήσεις όλο τον χρόνο. Běh Lužánkami, Brněnský běžecký pohár, Brno Night Run, και Vokolo priglu είναι οι βασικές ημερομηνίες που όλοι περιμένουν.
Ποδηλασία: Οι ντόπιοι κάνουν ποδήλατο στο μονοπάτι του ποταμού Svratka όταν θέλουν να μαζέψουν εύκολα base miles σε επίπεδη άσφαλτο. Ο ποδηλατόδρομος Maloměřice - Dobřany - Bílovice nad Svitavou είναι 10 km μέσα στο δάσος και είναι ό,τι πρέπει για ένα χαλαρό spin μετά τη δουλειά. TJ Favorit Brno και Dukla Brno είναι τα ονόματα που ξέρουν όλοι από την ποδηλατική ιστορία της πόλης. Το Brnonakole.cz έχει χάρτες με τις διαδρομές, και το Cykloplánovač βοηθάει όταν σε ενδιαφέρει το οδόστρωμα και η υψομετρική. Οι ανηφόρες είναι στους δασωμένους λόφους βόρεια, ανατολικά και δυτικά, με τα Obora Holedná, Soběšice, Kopeček Hill, Útěchov, και Býčí skála να σου φτιάχνουν τα πόδια.
Εποχή: Άνοιξη και φθινόπωρο είναι οι καλύτεροι μήνες γιατί οι θερμοκρασίες είναι ήπιες και η προπόνηση βγαίνει πιο άνετα. Το καλοκαίρι έχει ζεστές έως καυτές μέρες, και οι μέρες πάνω από 30°C είναι συνηθισμένες, οπότε οι ντόπιοι πάνε τα intervals νωρίς το πρωί ή αργά το βράδυ. Το Brno έχει 1,771 ώρες ηλιοφάνειας τον χρόνο, οπότε βραδινές βόλτες και τρεξίματα δίπλα στο ποτάμι γίνονται ακόμα πολύ. Ο χειμώνας αλλάζει γρήγορα το κλίμα. Οι χειμερινές θερμοκρασίες πέφτουν γύρω στους 5°C, και οι δρομείς βασίζονται σε Lužánky, Špilberk, και Brněnský běžecký pohár, ενώ οι ποδηλάτες κρατούν την Z2 σε πιο επίπεδα κομμάτια ή το γυρίζουν σε cyclocross μέσα στα δάση.
