Σχετικά με την ποδηλασία & το τρέξιμο σε TerniΧιλιόμετρα Βάσης στην Τέρνι
Τρέξιμο: Εδώ στην Τέρνι, εμείς οι δρομείς έχουμε την πεδιάδα δίπλα στον River Nera και βγαίνουμε γρήγορα για πιο ζόρικα πράγματα. Οι ντόπιοι κάνουν μικρά κομμάτια όταν έρχεται το II^ 0-5000 d'Acciaio, μετά πιάνουν ρυθμό για 10K για το VII^ STAD10 - La Stracittadina di Terni. Το Athletic Terni δίνει μια ωραία αίσθηση αγώνα στην όλη φάση, και βλέπεις το φανελάκι #iloverun και εκτός πόλης. Το Amatori Podistica Terni κρατά ζωντανή την podistica πλευρά. Ο Maratona delle Acque Terni είναι το μεγάλο event, και η Piazza Europa δίνει στην εκκίνηση μια city-centre feel. Το SN Trail - Spoleto Norcia δίνει στους trailάδες επιλογές 45, 25 και 15 km.
Ποδηλασία: Εμείς οι ποδηλάτες στην Τέρνι έχουμε άπειρα πράγματα να κάνουμε, αφού η πόλη έχει 545 cycle routes και τα καλά ξεκινούν αμέσως. Οι ντόπιοι στρίβουν για το Terni - Rieti Gravel Biking Route όταν θέλουν strade bianche, σκόνη και Z2 με θέα το Monte Terminillo. Η διαδρομή είναι 1 km και ανεβαίνει 356 m, οπότε είναι gravel χωρίς να σε βγάζει εκτός τόπου και χρόνου. Το Team Bike Miranda φέρνει τη δομή του συλλόγου, από Bike Park cross country και MTB μέχρι Renato Perona velodrome sessions. Το Monte Terminillo Cycling - Granfondo Citta di Leonessa και το Leonessa Marathon Cup MTB δίνουν στους ανηφορίστες και τους MTBάδες τα δικά τους μεγάλα ραντεβού.
Εποχή: Ο Μάιος είναι ό,τι πρέπει για καθαρά base miles στους ποδηλάτες εδώ, και τον Αύγουστο έχει ακόμα αρκετή κίνηση που ο κόσμος βγαίνει με τα ποδήλατα. Το καλοκαίρι, το II^ 0-5000 d'Acciaio είναι κάπου στη μέση του δρομικού καλενταριού, οπότε οι ντόπιοι κρατάνε λίγη ταχύτητα στα πόδια τους, δεν κάνουν μόνο χαλαρό τζόγκινγκ. Ο Velino river κοντά στο Marmore κάνει τη βόλτα με gravel να νιώθεις ξεχωριστή όταν έχει ζέστη, ειδικά σε εκείνο το κομμάτι που ο κόσμος μιλάει σαν να θέλει να μείνει εκεί για πάντα. Ο χειμώνας αλλάζει περισσότερο τον ρυθμό παρά τις διαδρομές. Οι δρομείς κρατάνε τα city-centre miles και τους μεγαλύτερους όγκους για τον Maratona di San Valentino, ενώ οι ποδηλάτες ποντάρουν σε MTB, cyclocross feel και velodrome work.
