テルニのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

テルニでの走り込み

ランニング： テルニのランナーは、ネーラ川沿いに平坦な道があるから、そこからすぐにちょっときつめの練習にも行けるよ。地元の人たちは、「II^ 0-5000 d'Acciaio」が近づくと短い距離でスピード練して、それから「VII^ STAD10 - La Stracittadina di Terni」に向けて10Kのペース走に切り替える感じだね。「Athletic Terni」のおかげで、街全体がちゃんとレースモードになるし、「#iloverun」のベストは街の外でも見かけるよ。「Amatori Podistica Terni」がポディスティカ（市民ランニング）の精神をしっかり守ってる感じ。「Maratona delle Acque Terni」がメインイベントで、スタートの「Piazza Europa」は街の中心って感じがするんだ。「SN Trail - Spoleto Norcia」は、トレイル好きには45 km、25 km、15 kmの選択肢があるよ。

サイクリング： テルニのサイクリストは、遊ぶ場所がいっぱいあるよ。だって、街には545ものサイクリングルートがあるし、いい感じのルートはすぐそこから始まるからね。地元の人たちは、グラベルロードとか土埃とか、Monte Terminilloの景色を見ながらZ2で走りたい時は、「Terni - Rieti Gravel Biking Route」に向かうよ。このルートは1 kmで356 m登るから、サバイバルになることなくグラベルを楽しめるんだ。「Team Bike Miranda」がクラブ活動を盛り上げてて、Bike ParkでのクロスカントリーやMTBから、「Renato Perona」のベロドローム練習までやってるよ。「Monte Terminillo Cycling - Granfondo Citta di Leonessa」と「Leonessa Marathon Cup MTB」は、ヒルクライマーやMTB好きにとってのメインイベントだね。

シーズン： 5月はテルニのサイクリストにとって一番気持ちよく走り込みができる時期で、8月も結構みんな自転車に乗ってるよ。夏には「II^ 0-5000 d'Acciaio」がランニングカレンダーの真ん中にあるから、地元の人たちはジョギングだけじゃなくて、ある程度のスピードを維持してるんだ。暑い時期でも、Marmore近くのVelino川沿いのグラベルライドは特別感があるよ。特に、みんなが「ここにずっといたい」って言うような区間は最高だね。冬はルートよりもリズムが変わるかな。ランナーは街中の距離を走ったり、「Maratona di San Valentino」に向けて長い距離を積み重ねるけど、サイクリストはMTBとかcyclocrossっぽい感じのライド、あとはベロドロームでの練習に力を入れるんだ。