Sobre ciclismo y running en TarentoApuntes de entreno en Taranto
Correr: Taranto te da una base costera entre el Big Sea y el Little Sea para correr. Aquí la gente hace sus easy miles cerca del Centro storico di Taranto y Borgo Umbertino, y luego tira del calendario provincial cuando quiere un día de caña. A.S. Podistica Taras le da ese toque de gran ciudad con la XLVIII Strataranto Half Marathon. Nuova Atletica Taranto pone la Due Mari Run en el mapa. A.S.D. Taranto Sportiva trae la Taranto nel Cuore y el Trofeo Cross - Statte. Clubes cercanos como Crispiano Marathon Club, A.S.D. Podistica Grottaglie y Quelli dell'Alba Road Runners Martina Franca mantienen el circuito de carreras bien animado.
Ciclismo: Taranto va genial para los base miles en llano, y luego te manda al norte y al este cuando buscas la meseta de Murgia. El campo entre pueblos tiene carreteras secundarias tranquilas fuera de los fines de semana de verano y un terreno suavemente ondulado. La Ciclovia dell’Acquedotto Pugliese te da estructura para la larga distancia, y el Circuito Valle D’Itria es un escenario ciclista en condiciones. SPES ALBEROBELLO mete la Gran Fondo Alberobello e delle Murge en el calendario. Los ciclistas de aquí van a por las carreteras de piedra caliza blanca entre trulli y olivares, y luego se guardan la sensación de subida más dura para la zona de Murgia.
Temporada: De abril a junio es lo mejor si quieres hacer intervalos sin achicharrarte y si buscas un Z2 constante antes de un gran fondo. De septiembre a octubre te da la misma buena ventana, con las piernas más calientes y un ritmo más tranquilo después del ajetreo del verano. Julio y agosto son muy calurosos en Puglia, así que aquí la gente sale temprano, se queda por la costa y acorta los entrenos duros. El invierno cambia la cosa para los dos deportes. Pueden llegar de repente olas de frío del norte y del este, y los corredores tiran más a días de cross mientras que los ciclistas buscan ventanas más limpias para sus base miles.
