Sobre ciclismo y running en St. JosephApuntes de entreno en St. Joseph
Correr: Aquí la gente corre cerquita de los parques, el río y los barrios antiguos. El Civic Center Park es el centro del día de la maratón; la St. Joseph Marathon arranca y termina justo detrás, con opciones de 5K, 10K, media y completa. El Pony Express Museum es el punto de salida y meta de la Pony Express 5k, ya un clásico. La Bode Ice Arena acoge la Hat Trick Trot 5K. El recorrido tiene 5 km de singletrack, con un desnivel positivo de 42 m y uno negativo de 27 m. Y la verdad, para los días de series, este tramo sigue siendo perfecto.
Ciclismo: Horizon Cycling es el epicentro de la movida ciclista aquí; la tienda lleva abierta desde 2012. El St. Joseph Bicycle Club es un buen recurso para los ciclistas de la zona, y la St Joseph Trail Alliance siempre está ahí metiendo mano en los caminos. Para gravel, la gente se lía con la 20 Miler, la Southern Buchanan County 100k, la Easton Road Ride, la Kansas Bluff Route y la Horizon Gravel Gran Fondo 100K. La RIGA-P03 va de St Joseph a Marysville, son 124 miles de carretera asfaltada de doble sentido, y subes 2,807 m para luego bajar 2,808 m. Hacia el sur, conectas con la Rock Island Trail y la Katy Trail.
Temporada: El otoño es la mejor época para entrenar de verdad, porque el tiempo en Missouri puede ser muy caprichoso. En verano es cuando la gente mete base miles y hace alguna ruta tipo “scavenger hunt” a finales de verano o principios de otoño. En Corby Pond, el grupo de mountain bike se reúne casi todos los martes por la tarde durante todo el año. En diciembre llega la Christmas Light Ride, así que las bicis no se guardan del todo cuando llega el invierno. Horizon Cycling organiza una jornada de puertas abiertas para mantenimiento en febrero, y la gente aprovecha ese tiempo para reparaciones, salidas de Z2, kilómetros en cinta y alguna salida corta por los senderos si el terreno lo permite.
