Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
Verona Training Notes
Juoksu: Paikalliset juoksijat käyttävät Adige-joen rantoja, kun he haluavat tasaisia Z2-tempoisia ja helppoa rytmiä lähellä keskustaa. RunChallenge kokoontuu maanantaisin kello 15:00–16:15 Via Bengasi -parkkirakennuksen luona San Giacomo -puistossa. Trail Delle Mura tarjoaa trail-juoksijoille keskiaikaisia muureja ja riittävästi mutkia, jotta väliajat pysyvät reiluna. Verona Marathon on 42,195 kilometrin juoksupäivä, jonka World Athletics -sertifioitu reitti päättyy Piazza Bra -aukiolle. Giulietta ja Romeo -puolimaraton tarjoaa suljetut kapeat kadut ja Arena-loppuenergian. Straverona sopii paikallisille, jotka juoksivat ja nauttivat siitä.
Pyöräily: Paikalliset pyöräilijät lähtevät keskustasta ja saavuttavat nopeasti Valpolicellan, Gardajärven tai Lessinian juuret. Verona ja Lessinia Loop alkaa Veronasta, ylittää Lessinia -puiston ja saavuttaa 1 800 metrin korkeuden 145 kilometrin sorapäiväretkellä. Verona Garda Gravel 500 tarjoaa bikepackereille 540 kilometrin kierroksen, jossa on 7 600 metriä nousua Gardajärven, Colli Euganein, Vicenzan ja Colli Bericin kautta. Chievo - Quinzano tarjoaa lyhyen 4 kilometrin nousun, jonka enimmäisjyrkkyys on 8 %. Verona isännöi UCI Road World Championships -kilpailuja vuonna 1999 ja 2004, ja Giro d’Italia palaa jatkuvasti.
Kausi: Kevät ja syksy ovat parhaat ajat peruskilometreille, pitkille juoksulle ja suurille pyöräretkille. Huhtikuusta kesäkuuhun ja syyskuusta lokakuuhun lämpötila on yleensä 18–25 °C, joten paikalliset voivat kasaan Z2-tempoisia, väliaikoja ja trail-päiviä ilman pakkoa. Kesällä päivälämpötilat ovat 27–32 °C, joten pyöräilijät lähtevät muutaman kilometrin päähän vihreille ja hiljaisille alueille, joissa puut ja tuuli auttavat. Juoksijat pitävät San Giacomo -puistoa, Adige-joen rantoja ja aikaisempia lähtöjä. Talvi tuo viileitä, kosteita päiviä, ja sumu voi jäädä iltaan myöhään aamupäivään saakka.
