Kerékpározásról és futásról Savannah területénSavannah-i edzésinfók
Futás: Itt a helyiek a Forsyth Park 1 mérföldes kerületén futnak egy kört, aztán ha nyugis a város, áttérnek a belvárosi utcákra is. Simán megvan az 5 mérföld, ha folyamatosan körözöl a parkban. A Bonaventure Cemetery-ben majdnem 7 mérföld aszfaltozott és murvás útvonalat találsz, ha árnyékra és kanyarokra van szükséged. A Rise and Run Saturday Run Group minden szombaton reggel 7:00-kor találkozik, a Pooler Run Club és a Service Brewing Run Club pedig csütörtökönként este 6:30-kor. A Savannah Mile, a Rock 'n' Roll Savannah Marathon, a Mama-Run és a Savannah Ultra Urban 50k a naptár fő eseményei.
Kerékpározás: A helyiek sík terepen és a tengerpart mentén tekernek, szóval a base miles könnyen megy, ha a szél is kegyes. A Historic District Loop, a Tybee Island Ride, az Isle of Hope, a Whitemarsh Island, a Wilmington Island és a Skidaway Island tölti ki a legtöbb országúti napot. A Coastal Bicycle Touring Club szombatonként szervez 25-40 mérföldes tekeréseket A+ és C tempócsoportokkal, a Wednesday No Sweat Ride pedig szerdánként reggel 9:00-kor indul a The Sentient Bean-től. A BikeWalk Savannah, a Tide to Town és a SORBA tartja mozgásban a helyi bringás életet. A leghosszabb körök 4 km-esek 178 m szintemelkedéssel, szóval a mászások itt szerények.
Szezon: Októbertől áprilisig van a futók és bringások számára a legjobb edzési időszak, hűvösebb levegővel és alacsonyabb páratartalommal. A nyár hosszúra, forróra, párásra és már-már trópusira fordul, szóval a helyiek korán indulnak, az intervallumokat röviden tartják, a Z2-t pedig reggelre hagyják. Júniustól szeptemberig esik az éves esőmennyiség fele, és a rövid zivatarok gyorsan átírhatják a bringázást vagy egy hosszabb futást. A tél rövid, enyhe és napos marad, szóval mindkét sport megy tovább kevesebb réteggel és több steady miles-zal. November és december általában a legszárazabbnak érződik, miközben a ritka hó és a kevés fagyos nap nyitva tartja a naptárat.
