Su ciclismo & running a Greater ManchesterGreater Manchester: a piedi e su due ruote
Corsa: Qui la gente macina chilometri senza neanche uscire dalla città. In centro, hai un bel circuito di 10k fino a Salford Quays e Media City passando per Castlefield Canal Basin. A Heaton Park trovi sentieri asfaltati, sterrati, percorsi nel bosco, e ogni sabato alle 9am c'è il Heaton Park parkrun. I Rochdale Canal towpaths, il River Mersey, Dovestone Reservoir, Tandle Hill Country Park e Alexandra Park mantengono la Z2 onesta. Club come Manchester Run Club, Chorlton Runners, Salford Harriers, Swinton Running Club e Run North West coprono tutto, dalle corsette sociali agli intervals. La ASICS Greater Manchester Marathon e la Simply Health Great Manchester Run sono gli eventi clou.
Ciclismo: Qui la gente pedala su un bel mix di percorsi. Il Fallowfield Loop, i canal towpaths, NCN 62, NCN 66, le routes 6 e 60, il Trans Pennine Trail e i sentieri intorno al Chorlton Water Park offrono lunghi tratti senza auto. Il National Cycling Centre mette insieme track, BMX e i vicini mountain-bike trails. Club come Manchester Wheelers’ Club, ESV Manchester, Bury Clarion Cycling Club, Allez Prestwich Cycling Club, Ramsbottom Mountain Bike Club, The Woollybacks, Breeze Network Bury, Manchester Social Cycling e Station South tengono viva la scena. La Morson Salford Triathlon & Aquabike è l'evento clou per i ciclisti. Le salite si trovano a est e a nord, verso Saddleworth, le South Pennines, le West Pennine Moors e il Peak District.
Stagione: Primavera e autunno sono i mesi migliori per Manchester. La gente usa questi mesi per i base miles, i tragitti casa-lavoro tranquilli, il ritmo del parkrun, le uscite di gruppo, le giornate di gravel e le uscite più lunghe prima che il calendario si riempia di eventi. L'estate è piacevole e leggermente più calda della media del United Kingdom, quindi le serate Media City 5k e 10k, i giri sui canal loops, le uscite sul River Mersey e i giri al Dovestone Reservoir vanno tutti benissimo. L'inverno rimane mite nelle zone edificate e la snowfall non è comune lì. Le West Pennine Moors, South Pennines e il Peak District ricevono più snow, quindi i runner fanno gli intervals più vicini alla città e i ciclisti passano più spesso ai towpaths, alla Z2, al fango del cyclocross o al velodromo.
