Over fietsen en hardlopen in Kaiserslautern
Kaiserslautern Training Notes
Hardlopen: Kaiserslautern zet hardlopers rechtstreeks aan de rand van het Paltsbos. Lokale hardlopers gebruiken de gemarkeerde bosroutes bij de universiteit en Bremerhof voor basisafstanden, Z2 en heuvelachtige steady runs. Bremerhof heeft een informatiebord bij de parkeerplaats, en Vogelwoog en Volkspark houden makkelijke hardlooptjes dicht bij de stad. UniSport biedt hardlopers een outdoorbaan met gratis parkeren en toiletten. 1. FC Kaiserslautern - Running brengt de serieuze clubatmosfeer, met tempo-training, ontspannen hardlooptjes en zondagse lange afstanden van 15 tot 22 km. Citylauf Kaiserslautern, 7-MEILEN-TRAIL, B2Run Kaiserslautern en Lautrer Lebenslauf vormen de hoogtepunten van het kalenderjaar.
Fietsen: Kaiserslautern biedt fietsers paden overal buiten de stad. Lokale fietsers rollen de Lauter Radweg als ze 40 km willen fietsen langs de vallei tussen Kaiserslautern en Lauterecken. De Pfalzerland Radweg volgt een rustige groene vallei, en de Barbarossa Radweg leidt terug naar Kaiserslautern. Hammerwoog is ideaal voor een ontspannen rit met een tussendoortje, en Katzweiler biedt een verfrissende wassertretbecken-pauze naast het fietspad. Pfälzerwald-Verein zit in de lokale outdoor-scene. Het Paltsbos ten zuiden van de stad biedt de klimmen, met abwechslungsreiche, wellige Strecken im Pfälzer Wald in plaats van platte crit-afstanden.
Seizoen: Kaiserslautern heeft een matig klimaat met voldoende regen gedurende het jaar, dus lokale hardlopers en fietsers houden beide sporten in hun routine. De zomer biedt lange avonden in het bos, intervaltraining op Schulzentrum Süd en stevige ritten onder de bomen. Op 16 september 2020 was het 2°C, dus slimme dagen beginnen vroeg of blijven in de schaduw bij Bremerhof, Vogelwoog en het Paltsbos. De winter verandert de sfeer, maar stopt de training niet. Hardlopers doen ontspannen clubrondes, lange afstanden, Weihnachtsmarktlauf, Oberrodenbacher Silvesterlauf en Silvester-Strassenlauf Kottweiler-Schwanden. Fietsers houden Z2 eenvoudig in de valleien en bewaren het ruwere singletrack-gevoel voor betere ondergrond.
