Over fietsen en hardlopen in Corfu
Corfu Training Notes
Hardlopen: Corfu biedt hardlopers een echte eilandmix, niet alleen kustjoggen. Lokale hardlopers beginnen rustig in Corfu Town of Kerkyra, en gaan dan naar de Corfu Old Town Trail, Kombitsi Dennenbos, Liapades, Kassiopi, of de West Coast Trail als ze modder willen. De Corfu Trail loopt 220 km over het eiland en verbindt ravijnen, olijfgaarden, duinen, kliffen en lange lopende stukken. Het noorden is het meest technisch, en het zuiden blijft zacht tot diepe duinzand de benen vertraagt. Corfu Old Town Trail 2026, Corfu Mountain Trail, Kassios Dias Trails, en Annual General Run zijn de belangrijkste namen.
Fietsen: Corfu laat fietsers de mooie uitzichten verdienen. Lokale fietsers gebruiken de Griekse Nationale Weg 24 en 25, en rijden dan het land in naar Chlomos, Sinarades, Doukades, Sokraki, Spartilas, en de bergwegen boven Paleokastritsa. S-Bikes in Acharavi is de bekende fietshub, en fietsers gebruiken hun off-road kaarten als ze MTB routes, singletracks, of lange ritten willen weg van de kust. Mount Pantokrator steekt op tot 917 m, en zijn klimmen geven het eiland een echte gran fondo sfeer. Fietsroutes variëren van 17 tot 62 km, en sommige routes stapelen hellingen tot 900 m.
Seizoen: April, mei, juni, september en oktober geven Corfu zijn beste trainingsritme. Lokale fietsers en hardlopers starten vroeg in de zomer, want Corfu kan 43°C halen en Z2 kan snel onaangenaam worden na het ontbijt. Het centrum is goed voor korte intervallen, terwijl Korission Lagoon, Lake Korission, Paramonas, Lefkimmi en Agios Giorgos geschikt zijn voor langere, rustige dagen. De winter blijft mild tot koel, maar erg regenachtig weer verandert de training voor beide sporten. Hardlopers kiezen voor stevigere lussen en kortere klimmen, terwijl fietsers meer crit-stijl controlewerk in de buurt van de stad doen en Pantokrator-dagen besparen voor droge wegen.
