Om sykling og løping i Norwich
Norwich Training Notes
Løping: Lokale løpere har her en praktisk blanding, fra korte Z2-løkker til lengre turer på vei innenfor Norwich-New London-Willimantic-radien. Området dekker 57 km med 223 m stigning, så det passer for en jevn langtur. SFFC 10K, Pfizer 10K, Bowtie, Needle's Eye, Mason Road-løkka og SFFC 5K gjør intervalløpene enkle på ukedagene. De fleste ruter er 6 miles og stort sett asfaltert før det kommer grus og jord lenger ute. Arcadia Park 5 miler gir deg et rent parkalternativ. Ledyard Soccer Club er vert for den 3. årlige LSC Soccer Stride, og Norwich Winterfest 5K, Lisbon Fall Festival Road Race, The Conor Irwin Memorial Classic og Groton City Brew Run fyller kalenderen.
Sykling: Lokale syklister tar stille backroads, jernbanetraséer og grus når de vil ha basekilometer uten å gjøre det komplisert. Løkka er 1 mile med 2083 fot med kupert stigning. Baltic, Scotland, Windham Center og Norwichtown gjør at løkka føles som en riktig landeveidag. Pequot Cyclists arrangerer søndagsmorgensritt, onsdags Pizza Rides, lørdags Rail Trail Rides og grusplaner. Thread City Cyclers tar med seg ryttere rundt Windham-Mansfield på 30 til 60 miles lørdagsritt. Star Hill, Gungywamp, Burning Tree, Toll Gate Loop, Hillsdale-Old Mountain-NLT-Tug og Quiet Corner Bike Tour gir klatrerne nok arbeid.
Sesong: De varmere månedene er den enkleste tiden å trene, fordi Thread City Cyclers hovedsakelig arrangerer gruppeturer da. Mai bringer America's 250 Celebration Color Run 5K, Bailey's Garden 5K, Run the Vineyards - Jonathan Edwards 5K, og North Stonington Education Foundation 5k og 2 Mile Walk. Juni bringer den 3. årlige LSC Soccer Stride og The Conor Irwin Memorial Classic, så sommeren har et løpsrytmme med en gang. August holder beina i form med Mad 5K, og september legger til Groton City Brew Run, Lisbon Fall Festival Road Race og 5K River Run for the Fund. Desember skifter stemningen til Norwich Winterfest 5K, mens syklister jager varme dager på kaldere måneder.
