O cyklistike a behu v Norwich
Tréningové postrehy z Norwichu
Beh: Tu u nás bežci kombinujú všetko možné, od krátkych Z2 okruhov až po dlhšie cestné behy v okruhu Norwich-New London-Willimantic. Oblasť má 57 km s prevýšením 223 m, takže je to super na taký stabilný dlhý beh. SFFC 10K, Pfizer 10K, Bowtie, Needle's Eye, Mason Road loop a SFFC 5K ti cez týždeň zjednodušia intervaly. Väčšina trás má takých 6 míľ a sú hlavne asfaltové, až potom ďalej sa objaví štrk a hlina. Arcadia Park 5 miler ti ponúka peknú parkovú možnosť. Ledyard Soccer Club je hlavný organizátor 3rd Annual LSC Soccer Stride, a Norwich Winterfest 5K, Lisbon Fall Festival Road Race, The Conor Irwin Memorial Classic a Groton City Brew Run ti vyplnia kalendár.
Cyklistika: U nás cyklisti jazdia po tichých bočných cestách, rail trails a štrku, keď chcú nazbierať base miles bez zbytočných komplikácií. Ten okruh má 1 míľu s 2083 feet kopcovitého prevýšenia. Baltic, Scotland, Windham Center a Norwichtown ti dajú na tom okruhu pocit, že si na poriadnom vidieckom výjazde. Pequot Cyclists organizujú Sunday Morning Road Rides, Wednesday Night Pizza Rides, Saturday Rail Trail Rides a tiež gravel výjazdy. Thread City Cyclers ťahajú jazdcov okolo Windham-Mansfield na sobotné výjazdy s dĺžkou 30 až 60 míľ. Star Hill, Gungywamp, Burning Tree, Toll Gate Loop, Hillsdale-Old Mountain-NLT-Tug a Quiet Corner Bike Tour dajú kopcomilcom dosť zabrať.
Sezóna: Teplé mesiace sú na tréning najľahšie, lebo vtedy Thread City Cyclers organizujú hlavne skupinové výjazdy. Máj prináša America's 250 Celebration Color Run 5K, Bailey's Garden 5K, Run the Vineyards - Jonathan Edwards 5K a North Stonington Education Foundation 5k and 2 Mile Walk. Jún zase 3rd Annual LSC Soccer Stride a The Conor Irwin Memorial Classic, takže leto má hneď pretekársky rytmus. August ti udrží nohy v kondícii s Mad 5K, a v septembri pribudne Groton City Brew Run, Lisbon Fall Festival Road Race a 5K River Run for the Fund. December zmení náladu na Norwich Winterfest 5K, zatiaľ čo cyklisti naháňajú teplé dni aj v chladnejších mesiacoch.
