O kolarstwie i bieganiu w Bakersfield-DelanoNotatki treningowe z Bakersfield-Delano
Bieganie: Jedna z płaskich tras ma 87 km i +112 m przewyższenia. Druga, już bardziej pagórkowata, ma 66 km i +742 m podjazdu. Trzecia, najkrótsza, to 26 km i tylko +12 m. W Panorama Vista Preserve organizują Summer Grand Prix, a Bakersfield Marathon to taka nasza główna impreza biegowa. Nie ma tu jakiegoś konkretnego klubu biegowego z nazwy, więc cała integracja dzieje się głównie rano przed zawodami.
Kolarstwo: Kern River Parkway Trail to idealne miejsce na luźne kręcenie, a w Panorama park masz blisko utwardzone ścieżki rowerowe. Yokuts park i Round Mountain Road to miejsca, gdzie lokalni kolarze szukają mocniejszych wrażeń, gdy Z2 zamienia się w interwały. Kern Wheelmen Bicycle Club to nasz główny klub, oni ogarniają całą scenę rowerową, organizując wycieczki dla wszystkich poziomów, wieku i płci. Round Mountain Road ma 4 km i 306 m podjazdu, a lokalni wciąż wspominają te wspólne wyjazdy na taco we wtorki do Barn at Hart Park. Szuter na Rancheria Road nigdy nie zawodzi, a trasa Ethel's, Rnd Mtn to Granite and back over to 65 km z 755 m przewyższenia.
Sezon: Treningi w Bakersfield-Delano najbardziej zmieniają się, gdy przychodzi lato – wtedy zaczynamy wcześniej, zarówno biegać, jak i jeździć. Rancheria Road nadal jest spoko, daje jakieś two miles równego podjazdu po przejechaniu przez Kern River. Lookout Trail to zawsze opcja, choć latem zarośla potrafią szybko zmienić wrażenia z trasy. Oak Flat Lookout Tower można wynająć, a Breckenridge Mountain widać po drugiej stronie Kern River. O zimie nic tu nie ma, więc my po prostu trzymamy się tych samych parków, szlaków i tras foothill, obserwując warunki, zanim wybierzemy się na dłuższe base miles.
