Sobre ciclismo e corrida em Ravenna
Notas de treino de Ravenna
Corrida: A galera local corre em Ravenna mantendo tudo simples e constante. A trail race oferece 9.75 km de corrida competitiva ao lado de uma opção não competitiva de 10 km. O Montone river e o Candiano canal funcionam bem para dias fáceis de Z2 quando você só precisa de rodagem de base. O centro da cidade dá à semana de prova aquela sensação de Ravenna antiga, como cruzar uma cidade com cheiro de história e arte. A Ravenna Marathon oferece 195 km, uma meia maratona e uma 10K. A meia maratona parece rápida do primeiro quilômetro ao último.
Ciclismo: Ciclistas daqui pedalam para leste quando o Adriatic Sea chama e encaixam volume entre pinhais, salinas e áreas costeiras quando as pernas precisam de quilometragem. Dá para girar leve por 1 km. Dá para pedalar 3 km em ritmo médio. Dá para fazer 8 km de base de verdade. Dá para fazer 0 km quando o dia pede intensidade. As subidas não ficam em Ravenna em si, então Gran Fondo Cassani e Gran Fondo Via del Sale viram os nomes de referência.
Temporada: Novembro é da Maratona di Ravenna Citta' d'Arte, e a galera local sabe que a meia é uma das mais rápidas da Itália. Março traz a Maratona del Sale CerviaRun, então corredores conseguem manter um alvo limpo depois do inverno. O verão puxa os dois esportes para Marina di Ravenna, Porto Corsini e o Adriatic Sea, com energia de praia nas pernas e mais luz do dia para pedais Z2. As praias de Ravenna receberam a 2011 FIFA Beach Soccer World Cup, e isso mostra que a temporada tem um pulso costeiro real. O inverno mantém tudo mais plano e constante, com intervalados perto da cidade e aquela pegada meio ciclocross pelos parques.
