Cyklistické a bežecké podujatia v Kos, 2026

Tréningové poznámky z Kosu

Beh: Mesto Kos je pre bežcov super východiskový bod pri pobreží, s krátkymi okruhmi aj dlhšími cestnými behmi, čo začínajú hneď pri centre. Prvá trasa má 00 km a +17 m prevýšenia. Druhá má 99 km a +68 m prevýšenia. Tretia je na 22 km s +122 m prevýšenia. Štvrtá je už vážnejšia, 57 km s +1,232 m prevýšenia. Patmos ChoRun 2026 je tu spomenutý ako hlavný pretek, na ktorý sa tu odkazuje.

Cyklistika: Kos je na bicyklovanie ako stvorený, miestni tu používajú bicykle na bežné presuny rovnako ako na tréningy. Nábrežná cyklotrasa ide 13 km od Faros beach po Psalidi beach, takže Z2 švihy sú pekne čisté a popri mori. Mesto má aj 14 kilometrov cyklotrás, s odbočkou do vnútrozemia po uliciach Hippocratous a Vasileos Pavlou avenues. Cyklisti sa tlačia za mesto smerom na Kardamena, Kefalos, Tingaki, Antimachia, Mastihari, Marmari, Pyli, Zia, Zipari, Platani, Lagoudi a Asfendiou. Stúpania sú tam, kde sa cesty dvíhajú k Cape Skandari, Cape Lacter a Cape Drecanum, a sú tu aj poľné cesty na singletrack-štýl tréningu.

Sezóna: Kos funguje celý rok, takže bežci aj cyklisti si tu v pohode udržia svoje base miles a nemusia riešiť, že by ostrov bol len na jednu sezónu. V lete je bicyklovanie easy, lebo ostrov je väčšinou rovina a vďaka nábrežnej cyklotrase sa ti ranné švihy cítia prirodzene, kým sa deň rozbehne. Miestni si držia krátke behy blízko Kos town, keď príde horúčava, a dlhšie úsilie si nechávajú na chladnejšie okienka. Zima mení skôr rytmus ako trasy, a Antagora Square v centre Kos town hostilo PPC e-bike Festival 11.-12. decembra 2021. Cyklisti majú stále rovné cesty, šotolinové možnosti a horské trasy, zatiaľ čo bežci si držia tie isté pobrežné okruhy.