Fiets- en hardloopevenementen in Kos, 2026

Kos Training Notes

Hardlopen: Kos is een eenvoudige kuststad voor hardlopers, met korte rondes en langere ritten die dicht bij het centrum beginnen. De eerste route is 00 km met +17 m stijging. De tweede route is 99 km met +68 m stijging. De derde route is 22 km met +122 m stijging. De vierde route is 57 km met +1,232 m stijging. De Patmos ChoRun 2026 is de belangrijkste race in het pakket.

Fietsen: Kos is gebouwd om te fietsen, en lokale fietsers gebruiken hun fietsen voor dagelijkse verplaatsingen net zo veel als voor training. De waterfrontfietsstrook loopt 13 km van Faros strand naar Psalidi strand, zodat Z2-spins schoon en kustnabij blijven. De stad heeft ook 14 kilometer fietspaden, met een tak die het binnenland in gaat via Hippocratous en Vasileos Pavlou avenues. Fietsers gaan verder naar Kardamena, Kefalos, Tingaki, Antimachia, Mastihari, Marmari, Pyli, Zia, Zipari, Platani, Lagoudi en Asfendiou. De klimmen zitten waar de wegen omhoog gaan naar Kaap Skandari, Kaap Lacter en Kaap Drecanum, met gravelwegen voor singletrack-stijlwerk.

Seizoen: Kos werkt het hele jaar door, dus hardlopers en fietsers kunnen hun basisafstanden doorzetten zonder het eiland tot een éénseizoensplan te maken. De zomer maakt fietsen makkelijk omdat het eiland vrij vlak is, en de waterfrontbaan maakt vroege ritten natuurlijk voordat de dag druk wordt. Lokale hardlopers houden hun korte rondes dicht bij Kos als het warm wordt, en bewaren langere inspanningen voor koelere momenten. De winter verandert het ritme meer dan de routes, en Antagora Square in het centrum van Kos was gastheer van het PPC e-bike Festival op 11-12 december 2021. Fietsers hebben nog steeds vlakke wegen, gravelopties en bergritten, terwijl hardlopers hun kustrondes behouden.