Cyklistické a běžecké události v Kos, 2026

Kos Training Notes

Běh: Město Kos nabízí běžcům jednoduchou pobřežní základnu s krátkými okruhy a delšími dny na silnici, které začínají blízko centra. První trasa měří 00 km s +17 m převýšením. Druhá trasa měří 99 km s +68 m převýšením. Třetí trasa měří 22 km s +122 m převýšením. Čtvrtá trasa měří 57 km s +1,232 m převýšením. Patmos ChoRun 2026 je hlavním závodem v plánu.

Cyklistika: Město Kos je postaveno pro cyklistiku, a místní jezdí na kolech nejen pro trénink, ale i pro každodenní pohyb. Cyklostezka podél pobřeží vede 13 km od pláže Faros k pláži Psalidi, takže Z2 jízdy zůstávají čisté a pobřežní. Město má také 14 kilometrů cyklostezek, s větví směřující do vnitrozemí po ulicích Hippocratous a Vasileos Pavlou. Jezdci se vydávají za město směrem k Kardamena, Kefalos, Tingaki, Antimachia, Mastihari, Marmari, Pyli, Zia, Zipari, Platani, Lagoudi a Asfendiou. Stoupání jsou tam, kde silnice stoupají k mysu Skandari, mysu Lacter a mysu Drecanum, s polními cestami pro singletrackový trénink.

Sezóna: Kos funguje po celý rok, takže běžci a cyklisté mohou udržovat stabilní trénink bez omezení na jednu sezonu. Léto usnadňuje cyklistiku, protože ostrov je většinou plochý a pobřežní stezka dělá ranní jízdy příjemnými předtím, než se den stane rušným. Místní si udržují krátké běhy blízko města Kos, když je horko, a delší úsilí si nechávají na chladnější okamžiky. Zima mění rytmus více než trasy, a Antagora Square v centru města Kos hostila PPC e-bike Festival 11.-12. prosince 2021. Jezdci stále mají k dispozici ploché silnice, možnosti s polními cestami a horské trasy, zatímco běžci si udržují stejné pobřežní okruhy.