O cyklistike a behu v meste Medway TownsMedwayské míle a jazdy po močiaroch
Beh: U nás v Medway bežci využívajú Chatham, Gillingham, Rainham, Rochester a Strood na ľahké base miles a rýchle intervaly. Miestni si tu odbehnú míľové trasy v Great Lines Heritage Park, Gillingham Park, The Strand, Lordswood Recreation Ground a Rainham Recreation Ground. Rebel Runners Medway má spoločné večerné behy v pondelok o 19:00 a vo štvrtok o 19:30, a k tomu ešte dráhu v Medway Park v stredu o 18:45. Strood Run Club sa stretáva v Strood Sports Centre v utorok od 9:15 do 10:00. Great Lines parkrun nám tu dáva týždenne zadarmo 5K, a Medway junior parkrun zase juniorom týždenne zadarmo 2K. Medzi tie hlavné akcie patria North Downs Run, Harvel 5, Thameside Races a Solstice at the Lakes Trail Runs.
Cyklistika: U nás v Medway si cyklisti užijú riadny mix prepojení cez mestá, marsh gravel, towpath a riadnej práce na North Downs. Trasa má 8km, keď chceme ísť len tak v Z2 bez zbytočného premýšľania. Hoo gravel ride má 64km a nastúpaš 366m, s drsnými trávnatými cestami, rýchlymi šotolinovými cestami a tichými vidieckymi uličkami. Medway Velo Cycling Club vznikol v 1968, a klubové jazdy štartujú z Rainham o 9:00 v sobotu a v nedeľu. Sobota je na dlhšiu jazdu, nedeľa je skôr taká spoločenská. Cycle Club Bexley a Gravesend CC sú súčasťou širšej pretekárskej scény. Medzi hlavné preteky patria Dave Ashdown Memorial Time Trial, Gravesend CC Club 10 rounds a Medway Climate Ride.
Sezóna: Leto nám v Medway prináša dlhé dni a jasnú cieľovú jazdu. Medway Climate Ride štartuje z Rochester Cathedral, končí v Canterbury Cathedral a cyklistov púšťajú na trať o 9:45 po stretnutí o 9:30. Bežci využívajú túto sezónu na Great Lines parkrun, Medway parks mile routes a dlhšie traily smerom k River Medway a North Downs. Zima to pre oba športy poriadne zamieša. Bežci sa stretávajú s veľkými kalužami, tvrdým udupaným trailom a na ceste aj s poriadne blatistými úsekmi. Cyklisti presúvajú viac jázd na stabilné base miles, drsné cesty a zimnú drinu. Winter Wanderlust 50K Ultra je naplánovaná na 2026-12-20.
