O cyklistike a behu v Redding
Základné kilometre v Reddingu
Beh: My, bežci v Reddingu, si tu vieme parádne zabehať od rieky až po podhorie. Sacramento River Rail Trail má 19 míľ od Sundial Bridge až po Shasta Dam a povrch je super rýchly, keď chceš ísť Z2 alebo stabilné intervaly. Churn Creek Trails nám v lete poskytujú tieň a na jar zas krásne zelené kilometre. Hornbeck Trail je ako čistý singletrack s parádnymi výhľadmi. Shasta Bally je ten ťažký kopec, keď nohy potrebujú poriadnu skúšku. SWEAT Running Club to tu drží v pohybe a preteky ako The Jackalope Lope, Signarama Firecracker 5K, Moonlight Madness a 12K's of Christmas sú pevne v kalendári.
Cyklistika: My, cyklisti v Reddingu, máme ľahký prístup k dirtu, cestám a gravelu priamo z mesta. Shasta Wheelmen organizuje časté no-drop jazdy s rôznou obtiažnosťou a Redding Trail Alliance je tu známy, ak sa chceš naučiť traily. Mule Ridge a Swasey Recreation Area ti prinesú off-roadový adrenalín. Sacramento River National Recreation Trail nám dáva 17 míľ hladkého asfaltu na base miles. Lower Gas Point je 9-míľový okruh, ktorý je skoro celý dirt. Kopce sú v podhorí Cascade a v horách na sever, východ a západ, pričom Shasta Bally, Road 4, Muletown Meander a trasa D1 Shasta Dam ti dajú zabrať.
Sezóna: V Reddingu sa najlepšie trénuje od októbra do apríla, keď sa dýcha ľahšie a kopce sú stále využiteľné. Od mája do septembra je horúco a sucho, a v júli sa denné maximá bežne pohybujú okolo 36°C. My tu jazdíme a beháme skoro ráno, lebo nedostatok vlhkosti ti pomôže uniknúť tomu teplu. Mesto je vo výške 183 m, takže zima je skôr chladná a mokrá než mrazivá. Sneh občas napadne, ale väčšinou sa dlho neudrží. Bežci aj medzi búrkami stále využívajú riečne chodníky a cyklisti stále jazdia na hlinených a skalnatých trailoch, keď príde mokrá sezóna.
