За колоездене и бягане в Uppsala
Uppsala Training Notes
Бягане: Местните бягат по Упсала, свързвайки пътеките по река Фирис на север и юг от центъра. Маршрутът за разглеждане започва от площад С:т Ерикс Тог, когато искате лесни километри през Фярдинген и старите квартали. Стадсскоген дава по-меко покритие за базови километри, а Рьобо добавя бегови писти и открита гимнастика за интервали. Тунаколонин и природния резерват Упсала Кунгсънг правят Z2 дни по-зелени. Упсала Рън Коликтив събира студентската публика. Упсала Маратон 2026, Ултенамилен, Въррусет Упсала, Йостхамарс Стадслопет, Кунг Йорнлопет 2026 и 6 езера правят календара с добри ключови събития.
Колоездене: Местните карат от центъра по Фирисън, когато краката искат лека обиколка. Гамла Упсала и околната местност превръщат карането в по-сериозно усилие. Упсала СК е в ранглистната част на сцената, с SCF Шведски шампионат - Скандислопет - Линия на пътя, SCF Шведски шампионат по пътища - Темпо и Упландс Къп Лвг - Бьорйе Темпо в списъка. Фулерьо Бакар е на север, Сунеристабакен е на юг, а Упсаласен дава на района по-ниски хълмове. Обиколка покрива 100 км и печели 783 м, така че е подходяща за добър ден с гран фондо.
Сезон: От май до октомври обикновено дават на колоездачите най-чистият блок за базови километри, а бегачите получават дълги светли дни по същите паркове и пътеки по реката. Упсала има над 18 часа видимо слънце през лятното слънцестоене, така че вечерните интервали все още могат да се чувстват без стрес. Янруари е със средна температура 4 °C, а юли 2021 е последният месец с 18 °C или по-топло. Зимата поставя шипове на колоездачните гуми, по-стабилни обувки на бегачите и малко по-голям уважаване към всеки завой. Пътеките могат да изглеждат добре, но да са скъслящи, така че местните са готови да се споткат по пътя.
