O cyklistice a běhu v Aachen
Aachen Training Notes
Běh: Místní běhají Lousberg, Stadtpark, Kaiser-Friedrich-Park, Kurpark, Hangeweiher a lesní okraje, když chtějí rychlé Z2 bez komplikací. V Aachenu je směr téměř bezvýznamný, protože rychle narazíte na les nebo pole a cítíte se jako v přírodě. Lauf Doch Mit! se schází v pondělí v 18:30 u Hangeweiheru, a Run Free Lauftreff v pondělí v 18:45 u Königshügel. SLC Aachen používá Königshügel pro intervaly, a RUNS má páteční trénink ve Waldstadionu plus nedělní Community Run na Parkplatz Siegel. Lousberglauf je hlavní událostí, a Alemannia Stadtparklauf, Aachener Silvesterlauf, Winterlauf Aachen a Hahner Kitzenhauslauf doplňují kalendář.
Cyklistika: Místní jezdí okruh Aachen Round, když chtějí solidní místní smyčku, a trasa pokrývá 50 kilometrů od katedrály přes venkovské Aachen a staré město. Vennbahnweg nabízí dlouhé základové kilometry, protože stará železniční trať vede 125 kilometrů směrem k Lucembursku. RurUfer cyklostezka spojuje Německo, Belgii a Nizozemsko, a trasa po železniční trati Aachen - Jülich nabízí 32 kilometrů tam a zpět. PTSV Aachen, Hochschulsport RWTH Aachen University a Aachen-Laurensberger Rennverein patří do širšího klubového prostředí. Vaalserberg, High Fens a Eifel nabízejí stoupání, a jízda může být náročná.
Sezóna: Jaro a podzim jsou nejlepší měsíce, protože vzduch je stabilní a lesy jsou vhodné pro intervaly i delší Z2. Léto přináší teplé dny, a Freibad Hangeweiher je otevřeno od 1. května do 15. září pro snadný reset po běhu nebo jízdě. Aachen dosahuje 263 m na nejvyšším bodě, takže i městské okruhy mohou nabízet malé výzvy před delšími výjezdy do Eifelu. Zima je mírná, a místní běhají Lousberg, Stadtpark a Hangeweiher, zatímco jezdci se soustředí na delší základové kilometry, cyklokrosový náladový a kratší okruhy, když světlo brzy mizí.
