O cyklistice a běhu v Potsdam
Potsdam Base Miles
Běh: Místní běhají Potsdami parky, palácemi a podél jezer. Sanssouci Park je snadný default, protože město nabízí mnoho kilometrů tras, nějaké kopce a tu strmou stoupání u Sanssouci Palace. Hlavní stezka vede 2 km na východ a západ směrem k Neues Palace, a Lindenallee přidává dalších 2 km západně od New Palace. ABSOLUTE RUN MEILENWEIT udržuje sociální stránku jednoduchou s Meilenweit Community Run každou středu v 18:30, se schůzkou u obchodu od 18:15. Klíčové závody jsou proWissen-Lauf, Preussische Meile, Potsdamer Silvesterlauf a 20. ProPotsdam Schlösserlauf.
Cyklistika: Cyklisté jezdí Potsdami pro vodu Havel, parkové silnice, štěrkové trasy a stabilní základní kilometry. Řeka Havel, Templiner See, Griebnitzsee, Tiefer See, Jungfernsee, Heiliger See, Sacrower See, Groß Glienicker See a Bodensee udržují jízdu v pohybu. Sanssouci Park má kopce, když chcete více odporu. Kleiner Ravensberg a kopcovitá morénová krajina jsou místa, kam se místní obracejí, když se Z2 změní v intervaly. Cyklisté se více spoléhají na názvy tras než na názvy cyklistických klubů. 3. Heidi-Challenge - Etappe1 Tour Werder a Etappe2 Tour Teltowkanal fungují jako klíčové jízdy, zatímco Saint Gravel@Bodensee a 53. Bodensee-Radmarathon přinášejí gran fondo a štěrkovou energii.
Sezóna: Červen je nejlepší měsíc v Potsdami, a léto obvykle nabízí mírné až teplé tréninky s maximy kolem 23 až 24 °C. Místní stále respektují horké dny, protože 2. června byl horký den v Potsdami, a přeplněný první kilometr může zkomplikovat tempo. Běžci si ponechávají stinné parkové okruhy v hře, a cyklisté využívají jezera a trasy podél Havel pro delší Z2, aniž by každou jízdu dělali kritériem. Zima mění rytmus. Sníh je v zimě běžný, průměrné teploty klesají pod bod mrazu téměř celou zimu, a místní se přizpůsobují stabilnějším běhům, opatrnější jízdě a trpělivosti v cyklokrosovém stylu.
