O cyklistice a běhu v Trieste
Trieste Training Notes
Běh: Místní běžci Barcolu využívají, když chtějí rovný Z2 s mořským vzduchem. Lungomare di Barcola nabízí několik kilometrů zastíněné stezky, výhledy na Jaderské moře a fontány. Run Society Trieste udržuje sociální atmosféru s Easy Run Easy Aperitivo ve čtvrtek od 19:00 od Ingresso Porto Vecchio. Klub obvykle drží běhy kolem 5 km, ale hlavní událostí je aperitivo. Trieste Half Marathon a Spring Run dávají jarní náladu. Corri Trieste, Dole Corri Trieste, Mujalonga Run, Corsa dei Castelli a Carso Trail udržují běžce v kondici. Napoleonica nabízí téměř čtyři kilometry s přibližně 350 metry stoupání, když potřebujete intervaly s chutí.
Cyklistika: Cyklisté využívají trasu Giordano Cottur jako čistou místní páteř. Cyklostezka Giordano Cottur sleduje starou železniční trať Trieste-Erpelle a měří 12 kilometrů v Itálii a 5 kilometrů ve Slovinsku. Trasa nabízí stoupání, tunely a visuté viadukty, takže základní kilometry nikdy nejsou nudné. San Giacomo slouží jako městský start pro Cotturovu cyklostezku. Stoupání leží nad městem na Krasu, kde trávníky, lesy a krasové oblasti nahrazují námořní rytmus. Trieste nemá žádný známý cyklistický klub nebo závod v tomto přehledu, tak místní dělají z trasy hlavní bod.
Sezóna: Květen až srpen je nejlepší období pro klubové běhání, zejména když Run Society Trieste běhá přes Porto Vecchio při soumraku. Léto přináší teplé Z2 večery, teploty kolem 27°C, minimální nad 19°C a moře udržuje vlhké noci. Místní běhají lehce, když přichází horko, a tvrdší trénink si nechávají na větrné dny. Bora může rychle změnit den, i když místo působí pobřežním a měkkým dojmem. Zima přináší chladné dny 4°C až 10°C, větrné mrazy, deštivé období kolem 7°C a vzácně sníh, takže běžci a cyklisté nosí více vrstev.
