Om cykling & løb i České Budějovice
Budějovice Træningsnoter
Løb: Lokale løbere starter med de flade indre bydele, fordi Vltava-floden og Malše-floden gør rytmen let. Stromovka Park er perfekt til let Z2, korte intervaller og møder før større træning. Na Sadech Park giver løberne en anden central runde, når benene har brug for en blød rutine. Bycentret er vigtigt på løbsdagen, fordi målstregen går over brosten på torvet. Løbet er 9,7 km og starter kl. 19:00 den 30. maj 2026. ČEZ RunTour Winter Edition České Budějovice holder vinteren ærlig.
Cykling: Lokale cykler, fordi indbyggerne elsker at cykle rundt i byen, og de flade centre gør basis-kilometerne nemme. Cykelruterne A til L giver byen et simpelt træningsgitter. Cykelrute A forbinder med cykelsti 1118 ved Malše-flodens bred, løber gennem Na Sadech Park og parallelt med Mlýnská stoka-kanalen. Cykelrute B, Cykelrute C og resten er gode til at forbinde errands med Z2. Stigningerne ligger i de bakkede østlige forstæder, så rytterne går derhen, når fladt tempo ikke er nok. Der nævnes ingen lokal crit, gran fondo, cyclocross-løb eller cykelklub i det korte.
Sæson: Marts til november er det bedste tidspunkt for både løbere og cyklister, med forår og efterår som de nemmeste perioder for jævnt arbejde. Sommeren bringer varme, regnfulde dage, og asfalten i byen kan blive så varm, at vandet fordamper hurtigt. Mattoni race night fungerer stadig, fordi halvmaratonen starter kl. 19:00, når byen har mere luft i sig. Vinteren varer fra begyndelsen af december til begyndelsen af marts, og den sløret tørre vejr ændrer stemningen. Lokale holder løb kortere, kører flade løkker og sparer hårdere intervaller til klare dage omkring Stromovka Park, Na Sadech Park og floderne.
