Sobre ciclismo y running en LiverpoolKilómetros por el Mersey en Liverpool
Correr: Para correr, aquí en Liverpool la gente lo tiene fácil. Sefton Park te ofrece un circuito de 5km, y Princes Park uno de unos 3km. Y el Princes Parkrun es cada sábado a las 9am. En Otterspool Promenade puedes hacer series, tempos más largos y Z2 tranquilos junto al río. Los Penny Lane Striders tiran de Cressington Square, Woolton Hills, Mossley Hill y el B&Q Loop cuando toca darle caña a las patas. El Liverpool Running Club entrena los martes y jueves por la tarde a las 7pm. El Mikkeller Running Club Liverpool se reúne junto al Liver bird en Central Station los miércoles. En el calendario local tienes la BTR Liverpool Santa Dash 5K, la Penny Lane Striders 10K y la Liverpool Women's 10K.
Ciclismo: Para los ciclistas, aquí se hacen base miles llanos rapidito. Hay una ruta de 9km de Halewood a Aintree, con 54 meters de desnivel, que va por un carril bici asfaltado y sin tramos de carretera. Las National Cycle Routes 56, 62 y 810 mantienen la ciudad bien conectada. Si buscas gente para salir, tienes clubes como Aigburth Community Cycle Club, Peloton Liverpool, Cycle of Life, HYPE Urban Bikes y Liverpool Road & Trail Cycling Club. El LRTCC sabe un montón de rutas para días de carretera y de trail. Everton Hill sube unos 70m sobre el nivel del mar, y la chicha de verdad está por Woolton, Mossley Hill, Hollytree Road y Elmswood Road.
Temporada: El verano y el otoño son los mejores para salir con regularidad, hacer sesiones de club y llevar un ritmo constante. La gente de aquí usa los paseos, Sefton Park, Calderstones Park, Greenbank Park y Stanley Park para correr tranquilo y parar a tomar café. En verano, el Loop Line, Otterspool Promenade y los parques de la ciudad tienen espacio de sobra para base miles, series y salidas para principiantes. El invierno cambia el ambiente, pero no mata la rutina. Los corredores se decantan por los tempo loops, las noches de pista y las sesiones de cuestas más duras. Los ciclistas son más prácticos porque a veces llueve en Merseyside, y Merseyrail permite llevar bicis gratis si necesitas volver a casa en tren.
