Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
Missoula Training Notes
Juoksu: Paikalliset juoksivat Clark Fork River -polkua, kun haluavat helppoa Z2-temppua, ja kaupungista maastoon pääsee nopeasti. Reitti kattaa 76 mailia ja 2 600 jalan nousua, kun välit tarvitsevat hampaita. Run Wild Missoula on suurin tapahtuma, jossa on tiistain ratajuoksu, keskiviikon villit mailit, lauantain aamiainenjuoksu, Queer Run Missoula ja Dry Miles Missoula toukokuusta lokakuuhun 3 tai 5 mailin matkoilla, jotka alkavat Clyde Coffeesta. Kalenteri keskittyy Missoula Marathon -viikonloppuun, City to Sky 50K- ja 25K-juoksuun sekä Pengelly Double Dip - ja Bob Hayes Single Dip -maastojuoksuun.
Pyöräily: Paikalliset pyöräilevät Kim Williams -polkua Clark Fork Riverin varrella, kun haluavat sujuvaa lähtöä, ja ohjaavat pyöränsä Jumbo Saddleen, Mount Sentinelille, Pattee Canyoniin, Lincoln Hillsiin tai Marshall Mountainille. Missoula Bicycle Club pitää sosiaaliset mailit yksinkertaisina, ja Adventure Cycling Association, Scheels Ride Club - Missoula, MTB Missoula ja Missoula MTB Bike League täydentävät tapahtumia. Jumbo Saddle tarjoaa 20,1 km ja 307 m nousua, kun taas Butler Creek Gravel Ride pakkaa 1 079 m 19,6 km:iin. Stuart Peak tarjoaa noin 22 mailia ja yli 4 000 jalan nousua. Missoula MTB Bike League on päätapahtuma, ja sorajoukkue pitää Florence 50:tä, Blackfoot Hackleä ja A Tale of 2 Creeks -tapahtumia pitkinä perusmailipäivinä.
Kausi: Myöhäiskesäkuusta myöhäis syyskuuhun on paras aika, kuivilla päivillä, aurinkoisella pyöräilyllä ja heinäkuun keskimääräisen lämpötilan ollessa noin 21 °C. Paikalliset kasaavat maantiemailit Big Flat Loop Missoula, Frenchtown-Huson Loop ja Florence 50 -reiteillä, ja viilentävät Clark Fork River, Bitterroot River tai Blackfoot Riverissa. Juoksijat käyttävät Mount Sentinelia varhain tai myöhään, koska kesällä päivälämpötilan vaihtelu on yli 10 °C. Talvi muuttaa varusteita ja reittejä, koska lumi kestää yleensä 30. lokakuuta 20. huhtikuuta ja keskimäärin 120 cm. Run Wild Missoula siirtää talvipäivät Toole Parkiin keskiviikon villien mailien ajaksi, ja The Bubble Run pitää kylmät jalat sisällä.