O cyklistike a behu v Missoula
Tréningové poznámky z Missouly
Beh: Keď si chceš dať ľahké Z2, miestni behajú po chodníku popri Clark Fork River a z mesta si hneď na traile. Keď si chceš poriadne zatrénovať intervaly, táto trasa má 76 míľ a 2,600 stôp prevýšenia. Run Wild Missoula je taký hlavný klub, majú tam Tuesday Track, Wednesday Wild Miles, Saturday Breakfast Run, Queer Run Missoula a Dry Miles Missoula. Tie posledné sú od mája do októbra na 3 alebo 5 míľ a štartujú od Clyde Coffee. Hlavné preteky v kalendári sú Missoula Marathon Weekend of Events, City to Sky 50K a 25K, a trailové preteky Pengelly Double Dip & Bob Hayes Single Dip.
Cyklistika: Na ľahký rozjazd si miestni dávajú Kim Williams trail popri Clark Fork River, potom už môžeš otočiť bajk smerom na Jumbo Saddle, Mount Sentinel, Pattee Canyon, Lincoln Hills alebo Marshall Mountain. Missoula Bicycle Club má jednoduché spoločenské jazdy, a Adventure Cycling Association, Scheels Ride Club - Missoula, MTB Missoula a Missoula MTB Bike League dopĺňajú túto scénu. Jumbo Saddle ti dá 20.1 km s 307 m prevýšenia, zatiaľ čo Butler Creek Gravel Ride natlačí 1,079 m prevýšenia do 19.6 km. Stuart Peak má okolo 22 míľ celkovo s niečo vyše 4,000ft prevýšenia. Missoula MTB Bike League je hlavná akcia, a gravelisti berú Florence 50, Blackfoot Hackle a A Tale of 2 Creeks ako dlhé dni na base miles.
Sezóna: Od konca júna do konca septembra je to tu najlepšie, suché dni, slnečné výjazdy a júl má priemerne okolo 21°C. Miestni si nabehajú/najazdia cestné míle na Big Flat Loop Missoula, Frenchtown-Huson Loop a Florence 50, a potom sa schladia v Clark Fork River, Bitterroot River alebo Blackfoot River. Bežci využívajú Mount Sentinel skoro ráno alebo neskoro večer, lebo v lete má denná teplota výkyvy viac ako 10°C. Zima mení výstroj aj trasy, lebo sneh tu býva zvyčajne od 30. októbra do 20. apríla a priemerne ho je 120 cm. Run Wild Missoula presúva zimné večerné Wednesday Wild Miles do Toole Parku a The Bubble Run ťa udrží v teple na dráhe vnútri.
